110米栏

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摘要:

110米栏是110米跨栏的简称,属田径中的径赛项目的一种。110米栏由110米直道和跑道上的10个跨栏组成,运动员要分别跨过这10个栏并首先冲过终点才算获胜。现时奥林匹克运动会田径项目中,110米跨栏为男性竞赛项目。

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110米栏 简介

 
110米栏110米栏

110米栏是110米跨栏的简称,属田径中的径赛项目的一种,是奥运会比赛项目。这个项目是由110米的跑道和跑道上面的10个跨栏组成的。男子110米栏第一栏距起跑线13.72米。第2—10栏栏间距离10码,约合9.14米,栏高106.7厘米(根据不同的比赛,栏高分为五等:76.2厘米、84.0厘米、91.4厘米、100.0厘米、106.7厘米)。

运动员要分别跨过这10个栏并首先冲过终点才算获胜。男子110米跨栏跑的栏高为106厘米(这有别于400米跨栏跑的栏高和女子100米跨栏跑的栏高)比赛时,运动员必须跨越10个栏架,除故意用手推或用脚踢倒栏架外,身体其他部位碰倒栏架不算犯规。

110米栏 项目概述

 
 

运动要领

跨栏跑的成绩,取决于运动员的平跑速度、跨越栏架的完善技术,以及跑、跨越栏架的完善技术,以及跑、跨两者协调配合的能力。仅有好的跑速,而无跨越栏架的完善技术,是不能在跨栏跑中获得优异成绩的。同样,仅有合理技术,而无良好跑速,也是不能在跨栏跑中获得更高成绩的。

跨栏跑的关键是快,这就是一要跑的快,二要完成跨越栏架一系列动作快。因此,任何距离跨栏跑的特点都是短时间大强度的工作。

动作自然,而且能以必要的幅度和较快的频率完成,是现代跨栏跑技术的基本特征。尽管跨栏跑的距离有长有短,栏架有高有低,栏间跑的步数有多有少,但是跨越栏架的技术是基本相同的。

 

标准数据

男子110米跨栏的栏高为1067毫米(mm)(若以英制方式计算为3英尺6英吋/3.5英尺)。比赛时,运动员必须跨越10个栏架,根据国际田径联合会(IAAF)之规则,男子110米跨栏的10个栏架在跑道上的设置方式如下:

首个栏架与起点距离为13.72米,
栏架与栏架距离为9.14米,
最后一个栏架与终点距离为14.02米。

除故意用手推或用脚踢倒栏架外,身体其它部位碰倒栏架不算犯规。

有专家预测人类的110米栏的极限是12秒78。

110米栏 项目历史

 

110米栏110米栏

跨越障碍物是人类在长期生产以及与自然作斗争中所形成的一种基本的生活技能。作为田径运动的跨栏跑,是由跨越障碍物的基本技能,发展演变而来。

跨栏跑在19世纪最早出现于英国,当时叫障碍跑,是男子项目,采用一般的栅栏做障碍物。后来出现了埋在地上的木栏架,以后又改为象锯木柴用的支架。跨越这类障碍物,不但危险,而且还容易发生伤害事故,而且也妨碍了跨栏跑技术的提高。

1864年,开始有109.72米(120码)的跨栏跑;1888年,法国人在109.72米基础上补充了28厘米成为110米跨栏跑,从此110米栏正式形成。1896年的首届奥运会就有100米跨栏径赛项目,但当时跨栏的水平十分落后,成绩仅17.6秒。110米跨栏跑正式进入奥运会始于第二届奥运会。

20世纪初,出现了可移动的T形栏架,促进了跨栏技术的发展。

1837年在英国首次举行了大学生跨栏跑比赛。

1896年第一届奥运会,就有了跨栏跑比赛。当时跨栏的技术很不完善,不是跨栏,而是前腿弯着绕过栏,因此成绩不高,这届运动会冠军的成绩是17”6。

1900年第二届奥运会,跨栏技术已有所改进,创造了“跨栏步”技术,美国的运动员获得了110米跨栏冠军,成绩是15”4。1900年,110米栏传入中国。

110米栏110米栏

1908年第四届奥运会,美国运动员采用了上体前倾的过栏姿势,并改进了起跨腿的动作(起跨腿蹬地结束后不直接前拉,而是经过体侧向前提拉过栏),以15”的成绩获得了冠军。

110米栏传入中国大约于1900年前后,1910年中国将其被列为全运会比赛项目。

初始的跨栏大多数的运动员是缩起双腿过栏的,而后美国跨栏运动员阿尔文(AlvinKraenzlein)发明了三步过栏的技术。第七届奥运会(1920年),加拿大运动员厄尔·汤姆森(EarlThomson)三步过栏的基础上,创造了单臂前摆协助上身前倾过栏的技术,凭借14.8秒成绩摘得桂冠。跨栏技术的提升以及橡胶跑道在后期的出现,成绩也有了质的飞跃。

1926年出现女子跨栏跑,当时距离只有80米。1932年80米跨栏跑被列为奥运会项目。

1935年比赛中采用了L形的栏架,栏架底部加重,栏板只要受到3.6-4公斤的冲撞力量,就会向前翻倒,栏架的这种结构,一直被沿用到现在。

1936年美国运动员过栏时把摆动腿的膝抬得很高,这对过栏后第一步迅速落地起着很大作用,技术又有了改进,以14”2的成绩获得了第十一届奥运会的冠军。

1959年西德运动员创造了13''2的世界纪录(人工计时)。

1968年,国际田联才决定用100米跨栏跑代替80米。

1972年奥运会,100米跨栏被正式列入比赛项目。

直到1973年美国运动员才以13”1的成绩刷新了纪录。

20世纪70年代以来,由于塑胶跑道的出现,跨栏跑的技术又有了新的变化,这种变化是由跨栏向跑栏过渡,全程跑的速度提高了(110米跨栏跑平均速度每秒8-9米,女子100米跨栏为每秒8米),“跨栏步”的绝对速度也有一定提高,过栏和栏间跑的速度更加接近。

女子跨栏项目在中国则是于1975年的第三届全运会起才有此项目。

到1980年止的世界纪录是电动计时为13”16,人工计时为13”。

110米栏 奥运会纪录

 

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第一届:1896年雅典奥运会

1、柯蒂斯/ThomasCurtis/美国/17.6
2、古尔丁/GrantleyGoulding/英国/17.6

第二届:1900年巴黎奥运会

1、克伦茨莱因/AlvinKraenzlein/美国/15.4
2、麦克莱因/JohnMcLean/美国/15.5
3、莫洛尼/FrederickMoloney/美国/15.6

第三届:1904年圣路易斯奥运会

1、舒勒/FrederickSchule/美国/16.0
2、希德勒/ThaddeusShideler/美国/16.3
3、阿什伯纳/LesleyAshburner/美国/16.4

第四届:1908年伦敦奥运会

1、史密森/ForrestSmithson/美国/15.0
2、加勒尔斯/JohnGarrels/美国/15.7
3、肖/ArthurShaw/美国/15.8

110米栏110米栏

第五届:1912年斯德哥尔摩奥运会

1、凯利/FrederickKelly/美国/15.1
2、温德尔/JamesWendell/美国/15.2
3、霍金斯/MartinHawkins/美国/15.3

第七届:1920年安特卫普奥运会

1、汤姆森/EarlThomson/加拿大/14.8
2、巴伦/HaroldBarron/美国/15.1
3、穆雷/FrederickMurray/美国/15.2

第八届:1924年巴黎奥运会

1、金西/DanielKinsey/美国/15.0
2、阿特金森/SydneyAtkinson/南非/15.0
3、彼得松/StenPettersson/瑞典/15.4

第九届:1928年阿姆斯特丹奥运会

1、阿特金森/SydneyAtkinson/南非/14.8
2、安德森/StephenAnderson/美国/14.8
3、科利尔/JohnCollier/美国/14.9

110米栏2006年洛桑国际田径大奖赛男子

第十届:1932年洛杉矶奥运会

1、塞林/GeorgeSaling/美国/14.6
2、比尔德/PercyBeard/美国/14.7
3、芬利/DonaldFinlay/英国/14.8

第十一届:1936年柏林奥运会

1、汤斯/ForrestTowns/美国/14.2
2、芬利/DonaldFinlay/英国/14.4
3、波拉德/FrederickPollard/美国/14.4

第十四届:1948年伦敦奥运会

1、波特/WilliamPorter/美国/13.9
2、斯科特/ClydeScott/美国/14.1
3、迪克逊/CraigDixon/美国/14.1

第十五届:1952年赫尔辛基奥运会

1、迪拉德/HarrisonDillard/美国/13.91
2、戴维斯/JackDavis/美国/14.00
3、巴纳德/ArthurBarnard/美国/14.40

第十六届:1956年墨尔本奥运会

1、卡尔霍恩/LeeCalhoun/美国/13.70
2、戴维斯/JackDavis/美国/13.73
3、香克尔/JoelShankle/美国/14.25

110米栏古巴选手罗伯斯(左)

第十七届:1960年罗马奥运会

1、卡尔霍恩/LeeCalhoun/美国/13.98
2、梅/WillieMay/美国/13.99
3、琼斯/HayesJones/美国/14.17

第十八届:1964年东京奥运会

1、琼斯/HayesJones/美国/13.67
2、林格伦/BlaineLindgren/美国/13.74
3、米哈伊洛夫/AnatolyMikhailov/苏联/13.78

第十九届:1968年墨西哥城奥运会

1、达文波特/WillieDavenport/美国/13.33
2、霍尔/ErvinHall/美国/13.42
3、奥托兹/EddyOttoz/意大利/13.46

第二十届:1972年慕尼黑奥运会

1、米尔本/RodMilburn/美国/13.24
2、德律/GuyDrut/法国/13.34
3、希尔/TomHill/美国/13.48

第二十一届:1976年蒙特利尔奥运会

1、德律/GuyDrut/法国/13.30
2、卡萨尼亚斯/AlejandroCasanas/古巴/13.33
3、达文波特/WillieDavenport/美国/13.38

第二十二届:1980年莫斯科奥运会

1、蒙克尔特/ThomasMunkelt/民主德国/13.39
2、卡萨尼亚斯/AlejandroCasanas/古巴/13.40
3、普奇科夫/AleksandrPuchkov/前苏联/13.44

第二十三届:1984年洛杉矶奥运会

1、金多姆/RogerKingdom/美国/13.20
2、福斯特/GregFoster/美国/13.23
3、布吕加雷/ArtoBryggare/芬兰/13.40

第二十四届:1988年汉城奥运会

1、金多姆/RogerKingdom/美国/12.98
2、杰克逊/ColinJackson/英国/13.28
3、坎贝尔/TonieCampbell/美国/13.38

第二十五届:1992年巴塞罗那奥运会

1、麦科伊/MarkMcKoy/加拿大/13.12
2、迪斯/TonyDees/美国/13.24
3、皮尔斯/JackPierce/美国/13.26

第二十六届:1996年亚特兰大奥运会

1、约翰逊/AllenJohnson/美国/12.95
2、克里尔/MarkCrear/美国/13.09
3、施瓦特霍夫/FlorianSchwarthoff/德国/13.17

第二十七届:2000年悉尼奥运会

1、阿尼尔·加西亚/AnierGarcia/古巴/13.00
2、特伦斯·特拉梅尔/TerrenceTrammell/美国/13.16
3、马克·克里尔/MarkCrear/美国/13.22

第二十八届:2004年雅典奥运会

1、刘翔/中国/12.91
2、特伦斯·特拉梅尔/TerrenceTrammell/美国/13.18
3、阿尼尔·加西亚/AnierGarcia/古巴/13.20

110米栏 世界纪录

 

110米栏罗伯斯破110米栏世界记录

日期       纪录   人物
2008年6月13日  12秒87  罗伯斯
2006年7月12日  12秒88  刘翔
1993年8月20日  12秒91  杰克逊
1989年8月16日  12秒92  金多姆
1981年8月19日  12秒93  内赫米亚
1979年5月6日      13秒00     内赫米亚
1979年4月14日  13秒16  内赫米亚
1977年8月21日  13秒21    卡萨那斯
1972年9月7日    13秒24  米尔布恩

附图

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