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| 110米栏 |
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| 110米栏 |
跨栏跑的关键是快,这就是一要跑的快,二要完成跨越栏架一系列动作快。因此,任何距离跨栏跑的特点都是短时间大强度的工作。
动作自然,而且能以必要的幅度和较快的频率完成,是现代跨栏跑技术的基本特征。尽管跨栏跑的距离有长有短,栏架有高有低,栏间跑的步数有多有少,但是跨越栏架的技术是基本相同的。
男子110米跨栏的栏高为1067毫米(mm)(若以英制方式计算为3英尺6英吋/3.5英尺)。比赛时,运动员必须跨越10个栏架,根据国际田径联合会(IAAF)之规则,男子110米跨栏的10个栏架在跑道上的设置方式如下:
首个栏架与起点距离为13.72米,
栏架与栏架距离为9.14米,
最后一个栏架与终点距离为14.02米。
除故意用手推或用脚踢倒栏架外,身体其它部位碰倒栏架不算犯规。
有专家预测人类的110米栏的极限是12秒78。
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| 110米栏 |
跨栏跑在19世纪最早出现于英国,当时叫障碍跑,是男子项目,采用一般的栅栏做障碍物。后来出现了埋在地上的木栏架,以后又改为象锯木柴用的支架。跨越这类障碍物,不但危险,而且还容易发生伤害事故,而且也妨碍了跨栏跑技术的提高。
1864年,开始有109.72米(120码)的跨栏跑;1888年,法国人在109.72米基础上补充了28厘米成为110米跨栏跑,从此110米栏正式形成。1896年的首届奥运会就有100米跨栏径赛项目,但当时跨栏的水平十分落后,成绩仅17.6秒。110米跨栏跑正式进入奥运会始于第二届奥运会。
20世纪初,出现了可移动的T形栏架,促进了跨栏技术的发展。
1837年在英国首次举行了大学生跨栏跑比赛。
1896年第一届奥运会,就有了跨栏跑比赛。当时跨栏的技术很不完善,不是跨栏,而是前腿弯着绕过栏,因此成绩不高,这届运动会冠军的成绩是17”6。
1900年第二届奥运会,跨栏技术已有所改进,创造了“跨栏步”技术,美国的运动员获得了110米跨栏冠军,成绩是15”4。1900年,110米栏传入中国。
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| 110米栏 |
110米栏传入中国大约于1900年前后,1910年中国将其被列为全运会比赛项目。
初始的跨栏大多数的运动员是缩起双腿过栏的,而后美国跨栏运动员阿尔文(AlvinKraenzlein)发明了三步过栏的技术。第七届奥运会(1920年),加拿大运动员厄尔·汤姆森(EarlThomson)三步过栏的基础上,创造了单臂前摆协助上身前倾过栏的技术,凭借14.8秒成绩摘得桂冠。跨栏技术的提升以及橡胶跑道在后期的出现,成绩也有了质的飞跃。
1926年出现女子跨栏跑,当时距离只有80米。1932年80米跨栏跑被列为奥运会项目。
1935年比赛中采用了L形的栏架,栏架底部加重,栏板只要受到3.6-4公斤的冲撞力量,就会向前翻倒,栏架的这种结构,一直被沿用到现在。
1936年美国运动员过栏时把摆动腿的膝抬得很高,这对过栏后第一步迅速落地起着很大作用,技术又有了改进,以14”2的成绩获得了第十一届奥运会的冠军。
1959年西德运动员创造了13''2的世界纪录(人工计时)。
1968年,国际田联才决定用100米跨栏跑代替80米。
1972年奥运会,100米跨栏被正式列入比赛项目。
直到1973年美国运动员才以13”1的成绩刷新了纪录。
20世纪70年代以来,由于塑胶跑道的出现,跨栏跑的技术又有了新的变化,这种变化是由跨栏向跑栏过渡,全程跑的速度提高了(110米跨栏跑平均速度每秒8-9米,女子100米跨栏为每秒8米),“跨栏步”的绝对速度也有一定提高,过栏和栏间跑的速度更加接近。
女子跨栏项目在中国则是于1975年的第三届全运会起才有此项目。
到1980年止的世界纪录是电动计时为13”16,人工计时为13”。
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| 110米栏 |
1、柯蒂斯/ThomasCurtis/美国/17.6
2、古尔丁/GrantleyGoulding/英国/17.6
第二届:1900年巴黎奥运会
1、克伦茨莱因/AlvinKraenzlein/美国/15.4
2、麦克莱因/JohnMcLean/美国/15.5
3、莫洛尼/FrederickMoloney/美国/15.6
第三届:1904年圣路易斯奥运会
1、舒勒/FrederickSchule/美国/16.0
2、希德勒/ThaddeusShideler/美国/16.3
3、阿什伯纳/LesleyAshburner/美国/16.4
第四届:1908年伦敦奥运会
1、史密森/ForrestSmithson/美国/15.0
2、加勒尔斯/JohnGarrels/美国/15.7
3、肖/ArthurShaw/美国/15.8
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| 110米栏 |
1、凯利/FrederickKelly/美国/15.1
2、温德尔/JamesWendell/美国/15.2
3、霍金斯/MartinHawkins/美国/15.3
第七届:1920年安特卫普奥运会
1、汤姆森/EarlThomson/加拿大/14.8
2、巴伦/HaroldBarron/美国/15.1
3、穆雷/FrederickMurray/美国/15.2
第八届:1924年巴黎奥运会
1、金西/DanielKinsey/美国/15.0
2、阿特金森/SydneyAtkinson/南非/15.0
3、彼得松/StenPettersson/瑞典/15.4
第九届:1928年阿姆斯特丹奥运会
1、阿特金森/SydneyAtkinson/南非/14.8
2、安德森/StephenAnderson/美国/14.8
3、科利尔/JohnCollier/美国/14.9
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| 2006年洛桑国际田径大奖赛男子 |
1、塞林/GeorgeSaling/美国/14.6
2、比尔德/PercyBeard/美国/14.7
3、芬利/DonaldFinlay/英国/14.8
第十一届:1936年柏林奥运会
1、汤斯/ForrestTowns/美国/14.2
2、芬利/DonaldFinlay/英国/14.4
3、波拉德/FrederickPollard/美国/14.4
第十四届:1948年伦敦奥运会
1、波特/WilliamPorter/美国/13.9
2、斯科特/ClydeScott/美国/14.1
3、迪克逊/CraigDixon/美国/14.1
第十五届:1952年赫尔辛基奥运会
1、迪拉德/HarrisonDillard/美国/13.91
2、戴维斯/JackDavis/美国/14.00
3、巴纳德/ArthurBarnard/美国/14.40
第十六届:1956年墨尔本奥运会
1、卡尔霍恩/LeeCalhoun/美国/13.70
2、戴维斯/JackDavis/美国/13.73
3、香克尔/JoelShankle/美国/14.25
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| 古巴选手罗伯斯(左) |
1、卡尔霍恩/LeeCalhoun/美国/13.98
2、梅/WillieMay/美国/13.99
3、琼斯/HayesJones/美国/14.17
第十八届:1964年东京奥运会
1、琼斯/HayesJones/美国/13.67
2、林格伦/BlaineLindgren/美国/13.74
3、米哈伊洛夫/AnatolyMikhailov/苏联/13.78
第十九届:1968年墨西哥城奥运会
1、达文波特/WillieDavenport/美国/13.33
2、霍尔/ErvinHall/美国/13.42
3、奥托兹/EddyOttoz/意大利/13.46
第二十届:1972年慕尼黑奥运会
1、米尔本/RodMilburn/美国/13.24
2、德律/GuyDrut/法国/13.34
3、希尔/TomHill/美国/13.48
第二十一届:1976年蒙特利尔奥运会
1、德律/GuyDrut/法国/13.30
2、卡萨尼亚斯/AlejandroCasanas/古巴/13.33
3、达文波特/WillieDavenport/美国/13.38
第二十二届:1980年莫斯科奥运会
1、蒙克尔特/ThomasMunkelt/民主德国/13.39
2、卡萨尼亚斯/AlejandroCasanas/古巴/13.40
3、普奇科夫/AleksandrPuchkov/前苏联/13.44
第二十三届:1984年洛杉矶奥运会
1、金多姆/RogerKingdom/美国/13.20
2、福斯特/GregFoster/美国/13.23
3、布吕加雷/ArtoBryggare/芬兰/13.40
第二十四届:1988年汉城奥运会
1、金多姆/RogerKingdom/美国/12.98
2、杰克逊/ColinJackson/英国/13.28
3、坎贝尔/TonieCampbell/美国/13.38
第二十五届:1992年巴塞罗那奥运会
1、麦科伊/MarkMcKoy/加拿大/13.12
2、迪斯/TonyDees/美国/13.24
3、皮尔斯/JackPierce/美国/13.26
第二十六届:1996年亚特兰大奥运会
1、约翰逊/AllenJohnson/美国/12.95
2、克里尔/MarkCrear/美国/13.09
3、施瓦特霍夫/FlorianSchwarthoff/德国/13.17
第二十七届:2000年悉尼奥运会
1、阿尼尔·加西亚/AnierGarcia/古巴/13.00
2、特伦斯·特拉梅尔/TerrenceTrammell/美国/13.16
3、马克·克里尔/MarkCrear/美国/13.22
第二十八届:2004年雅典奥运会
1、刘翔/中国/12.91
2、特伦斯·特拉梅尔/TerrenceTrammell/美国/13.18
3、阿尼尔·加西亚/AnierGarcia/古巴/13.20
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| 罗伯斯破110米栏世界记录 |
日期 纪录 人物
2008年6月13日 12秒87 罗伯斯
2006年7月12日 12秒88 刘翔
1993年8月20日 12秒91 杰克逊
1989年8月16日 12秒92 金多姆
1981年8月19日 12秒93 内赫米亚
1979年5月6日 13秒00 内赫米亚
1979年4月14日 13秒16 内赫米亚
1977年8月21日 13秒21 卡萨那斯
1972年9月7日 13秒24 米尔布恩
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