鸡丝馄饨
主料:面粉500克,猪肉300克,熟鸡丝50克,蛋皮丝50克,小海米末25克,香菜末20克,紫菜20克。
辅料:香油20克,味精5克,精盐10克,酱油90克,葱末10克,姜末5克,淀粉面100克。
1)将富强粉放入盆内,加入凉水225克和成面团;把面团揉光,稍饧,擀成0.2厘米厚的薄片,边擀边撒上淀粉,擀好后切成细面条待用。2)将虾仁洗净,切成碎末,葱切成葱花。
3)将炒锅放在火上,烧热加入油,熬至冒烟台时,下入葱花炝锅,出香味加入虾仁末炒一下,再加入酱油、白糖,略炒几下出锅。
4)将面条煮好后,分别捞入盛有酱油、精盐、味精的碗里,再将葱油虾仁分别加入面条碗内,拌匀即成。
皮软汤鲜,馅香味美。
面条擀得要细,虾仁要切碎,不要整炒。油热时再下入葱花爆锅,否则味道不香,葱油味不浓。
具有益气养血、健脾益胃、养阴生精、补益脏腑、软坚化痰、清热利尿之功,对于产母甚为有益,且对于合并贫血、软骨病、乏力纳差、佝偻病等有治疗作用。
| 混沌 | 济南 | 米粉 |
| 猪肉 | 鸡丝 | 香菜 |
[1] 爱问知识人 http://iask.sina.com.cn/cidian/browse.php?name=%BC%A6%CB%BF%E2%C6%E2%BD
[2] 中国食品商务网 http://www.21food.cn/news/spsc/showShouce.jsp?id=3761
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