)香袋
香袋香袋，是盛香料的小袋子。古时人们常佩带在身上，用以辟秽恶之气，也作装饰品。甲流防控组中医专家认为，端午节传统香袋中的香料可以预防感冒、手足口病等，且对防蚊驱虫有一定作用，至于预防甲流，尚未经过科学证实。
香袋用绸缎缝制的香袋，一般装有白芷、艾叶、辛夷、薄荷、冰片等中药香料。香袋中所用的这些药物，能散发出天然的香气，这种香气属中药学理论中的五臭范畴，具有开窍醒神、化湿醒脾、辟秽悦神等功效。现代医学研究也证明这些药物之所以有芳香气味，是由于其含有大量挥发油，这些挥发油具有抗菌、抗病毒等作用。
香袋可以提神的原理是因为通过香袋中独特的中药香气作用于大脑或者是鼻黏膜，达到调节神经系统，使人精神振奋。据研究香袋中药物散发出来的芳香气味能够刺激鼻粘膜，使鼻粘膜上的抗体——分泌型免疫球蛋白A(SlgA)的含量提高，它含量的提高使得病毒在鼻粘膜及呼吸道粘膜上不易存活，从而使人们患感冒的机会大大降低。
取冰片、樟脑各3克，良姜15克，桂皮30克，将这4种中药混合捣碎，将备用制作香袋的布缝成小袋后，装入准备好的用药即可。经过一段时间后如果香袋内的气味可能减弱，提神功效也会降低，这时候就应该更换。
如今在传统香袋香囊中，不仅填充多种名贵中草药，还有丁香、檀香、冰片、薄荷、藿香等天然香花香料，外观时尚，除了可以挂在孩子胸前，还能挂在轿车里、手机上、背包上、钥匙扣上，有的还可做成电脑手垫、沙发靠垫、室内挂件、大型壁挂等。
香袋“端午传统香袋中的香料，其芳香能起到祛邪辟湿、化湿辟湿等作用，对预防感冒有一定效果！”曾任“防非”中医专家咨询组组长的上海防控甲型H1N1流感专家组中医专家、龙华医院呼吸科吴银根教授说。儿童经常将香袋或香囊置于胸前、枕边或衣服口袋中，对预防手足口病也有一定辅助功效。
对于预防甲型H1N1流感，专家认为，健康的生活习惯和生活方式比这些来得更为重要。对于手机短信和网上热传的民间方，吴银根教授认为，这说明普通市民对预防的意识都增强了。事实上，养成良好的个人卫生习惯，勤洗手、多通风，注意休息、保证睡眠、充足营养等，以提高个人免疫力更重要。另外，专家也提醒，传统端午香袋并非人人可用，怀孕女性尤其是怀孕前三个月，不适宜长期随身佩戴香袋，以免造成刺激。
[1] 解放网 http://www.jfdaily.com/news/xwgn/200905/t20090519_644196.htm
