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食时五观 定义

 
食时五观。指的是在东亚佛教禅宗在用餐之前所要做的一种观想。又称之为:五观文、食事五观文、食事训……等。原文出自唐朝道宣大师的四分律行事抄。

食时五观 此五观为

 

计功多少,量彼来处
反省自己做了多少功德,做了多少事。也想想这些食物的得来不易。

忖己德行,全缺应供
反省自己的所作所为,是否可以承受这些供食。

防心离过,贪等为宗
要防止心念起三种过失:对上等食不因其美味起贪著心;对中等食不起痴心;对下等食不因不好吃而起嗔恨心食物皆是众缘和合而成,故不应过度执著。

正事良药,为疗形枯
应将食物视为滋养四大假合肉身之药,不起贪著之心。

为成道业,因受此食
为了滋身修行,成就道业,所以食此食,借假修真。

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