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长年菜 原料/调料

 

长年菜
长年菜

 
芥菜(大) 6棵
虾米 1大匙
蒜末 1/2大匙
高汤 5杯
盐 少许

盐 2小匙
香油 2小匙
糖 1小匙
鸡油 1/2大匙
 

长年菜 制作流程

 
 
(1)将芥菜切成约15公分长段,在滚水中加少许盐,再把芥菜放入川烫约5分钟,捞起备用。加盐的用意在于让川烫过的芥菜仍旧保有原先的翠绿。
(2)起油锅,将虾米与蒜末爆香,加入所有调味料及高汤煮开,再放入烫好的芥菜熬煮约20分钟即可。

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菜谱
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