)银耳炖肉
银耳炖肉银耳15克，大枣10枚，精猪肉500克，冰糖适量。
将银耳泡开洗净，大枣去核，精猪肉洗净切块，冰糖捣碎同放锅中，家清水适量，武火烧沸后转文火炖，至银耳猪肉烂熟即成。每日一剂。可补益脾胃，适用于脾胃不足引起的虚痨百疾，眩晕、乏力等。
选购银耳时，可试为尝一下，如果有刺激或辛辣的感觉，很可能就是加工入理过的。
银耳炖肉
将银耳泡开洗净，大枣去核，精猪肉洗净切块，冰糖捣碎同放锅中，家清水适量，武火烧沸后转文火炖，至银耳猪肉烂熟即成。每日一剂。可补益脾胃，适用于脾胃不足引起的虚痨百疾，眩晕、乏力等。
选购银耳时，可试为尝一下，如果有刺激或辛辣的感觉，很可能就是加工入理过的。
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