酱爆鸡丁
酱爆鸡丁
鸡脯肉150克,黄酱25克,鸡蛋清0.5个,白糖20克,湿淀粉7克,姜汁2克,绍酒7克,盐2克,麻油15克,生油500克(约耗40克)。
【制法】
〔一)将鸡脯肉用凉水泡1小时后,去掉其脂皮和白筋,切成0.8厘米见方的丁,加入鸡蛋清、盐、湿淀粉和清水少许,拌匀浆好。
(二)将生油倒入炒锅内,用微火烧到四成热时,放入浆好的鸡丁,迅速用筷子拨散,滑到六成熟,倒入漏勺沥去油。
(三)将麻油和生油(15克)倒入炒锅内,用旺火烧热,随即下入黄酱,炒干酱里水分(酱一下锅就发出哗哗的响声,等响声变得极其微小时,水分就基本上炒干了)再加入白糖,待白糖融化后加入绍酒和姜汁,炒成糊状时再倒入鸡丁,继续炒约5秒钟即可装盆上桌。
简介
鸡肉自古被认为是养身大补,味甘性平,补虑温中,对脾虑滑泻,病后虑弱,以及肺结核潮热、盗汗等,疗养效果均佳。
鸡肉既是强身补药,又可制成上等佳肴。如“酱爆鸡丁”就是北京萃华楼饭庄的一道名菜。该菜色红滑油亮,味咸中带甜,肉嫩而透鲜,入口顿感酱香浓郁,堪称酱爆菜中的魁首。值得一提的是,此菜用的是北京特产的黄酱,这种酱是用黄豆、面粉、精盐制成的,颜色深黄,滋味咸香,用来炒菜、炸酱拌面,均为相宜。
“酱爆鸡丁”非常注重火候,火大了酱易糊发苦,火小了酱又挂不到肉上。做到食后盘内只有油而无酱,是这一名菜的特色。
主料:鸡脯肉150克、 姜汁2.5克 、鸡蛋清0.5个、 绍酒7.5克 、黄酱25克、 熟猪油500克 、白糖20克 (约耗40克) 、湿淀粉7.5克、 芝麻油15克
做法:
1、 将鸡脯肉用凉泡1小时后,去掉其脂皮和白筋,切成0.8厘米见方的丁,加入鸡蛋清、湿淀粉和清水5克,拌匀浆好。
2、 将熟猪油倒入炒锅内,用微火烧到四成热时,放入浆好的鸡丁,迅速用筷子拨散,滑到六成熟,倒在漏勺里沥去油。
3、 将熟猪油15克和芝麻油倒入炒锅内,用旺火烧热,随即下入黄酱,炒干酱里水分(酱一下锅就发出哗哗的响彻云霄声,等响声变得极其微小时,水分就基本上炒干了),再加入白糖。待糖溶化后,加入绍酒和姜汁,炒成糊状时再倒入鸡丁,继续炒约5秒钟即成。
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