出生于香港，祖籍浙江宁波。
从五岁起便入读寄宿学校的我，拥有了坚强独立的个性，而寄宿的群体生活令我小小年纪便学会了待人接物的正确态度和互助互爱的精神。
生活中，我是个不折不扣的完美主义者，做任何事都要亲力亲为，力臻完美。因此，我在学业、音乐和运动方面都获得过较好的成绩，并多次荣获学校全能女学生奖。
1997 年我到了美国的高中留学。学习期间我一直坚持锻炼身体，后被学校排球队选中。那一年，球队在队友们 的共同努力下，夺得 New England Division One Championship，做为队中唯 一的一名中国人，我深感骄傲和自豪。
1999 年我顺利的考入美国Tufts大学，主修经济。留学阶段的最后半年，我荣幸地被选去上海复旦大学做交流学习，能够体验不同的大学生活和民族文化，让我感到十分愉快。
后来，我以最高荣誉从 Tufts大学毕业。
毕业回港后，我在电信公司当集团见习经理。初踏社会的我，对为人处世有了更深的体会。
忙碌的工作和平淡的生活让我失去人生目标，为寻求突破，我毅然辞去了高薪厚职，参选了香港小姐。 一直以平常心面对比赛的我自问做好了本份，更没有因好胜而做任何违背原则和良心的事。虽然最终无缘夺冠，但能获得前五名和旅游大使奖，已让我为自身的坚持而感到光荣。
其后一直在 TVB主持节目，同时参与拍摄电视剧。
得知经典名著《红楼梦》决定重拍，并在全球华人中招募角色的消息时，我毅然放下 TVB的工作赶来参赛，为了寻求更大的突破—— 渴望自己能在演技和普通话上获得极大进步。
《汇通天下》
获奖情况：
2005年香港小姐5强及旅游大使奖
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