)药水滩温泉
药水滩温泉
药水滩温泉药水滩的“神泉”水属重碳性，是矿泉水中最为珍贵的一种，地面水温达4l℃，水中所含的矿物质有舒展心血管、调解神经功能及催眠、镇疼等作用，无需要任何加工和处理，就可饮用和沐浴。经常洗浴，可治疗慢性胃炎、关节炎、神经炎以及胃、十二指肠溃疡，预防心肌梗塞、心律不齐和各种皮肤病。
药水滩，到处是汨汨流淌、冒着热气的泉眼，泉眼里流出的便是“神水”。这些药水泉有“金鸡浇尿”、“白狗吐血”、“仙女挥泪”，还有“眼睛泉”、“龙王泉”、“女儿泉”、“水晶泉”……泉水自滩底喷发而出，哗哗流动，汨汨有声。药水滩西南侧山弯里流出一股清泉，水温在20°C至45°C之间，水呈黄绿色，有浓浓的琉璜的气味。手伸水中，滑凝如脂，手出水外，似乎被人抚摸一般。水入口中，有呛鼻的气味，可是并不难下咽。当地农民有人用这种温泉水煮面条，其味异常鲜美。药水滩温泉属于重碳酸型矿泉，含有大量人体必需的锂、镁、锶、铬、锰、硼、硅酸等微量无素，药用价值很高，内服对肠胃有很好的保健功效，外浴对癣、疥、荨麻疹、关节炎也有很好的疗效，所以人们把它叫“药水神泉”。
八五年，这里建起了药浴院和浴池。露天浴池长50米，宽20米，深l.4米至2米，水色泛绿。跃入水池，2l℃的矿泉水暖及全身。利用药水滩温泉，修建了一座疗养旅馆，馆内有游泳池、浴室、客房，每年接待上万名各族旅客。上新庄药水滩每年可流出矿泉水五千吨，被誉为“唯一没有被污染的矿泉水”。现在已生产出“江河源”牌矿泉水。
游泳池出来，沿着青草滩上的小溪步行，便可看到在小溪两侧一串珍珠泉眼。也许是因为泉水潺潺，有叫女儿泉的，也许是泉水晶莹剔透，有叫水晶泉的，还有叫眼睛泉、洗脚泉的。在小溪一旁，经常看到藏族姑娘三五结伴，一个泉一个泉挨着洗下去，有时候还对某个泉眼顶礼膜拜一番。
药水滩温泉
药水滩温泉围泉观之，石子闪光；荡漾不停，闪烁晃耀；注入沙水，深碧泓漓；澄澈迅疾，悄然如语。药水泉有它的特色：药水泉的水真清，清得可以看见泉底的沙石；药水泉的水真静，静得像水纹一丝不动。药水泉的美丽，更有药水村的陪衬，那南峰的桦树，北边的杨柳，几朵淡淡的白云，交映成趣，更有那群山峰峦中的涓涓溪流，把药水泉装扮得绚丽多姿。药水滩附近的上新庄农民，近年来利用药水滩温泉，修建了一座疗养旅馆，馆内有游泳池、浴室、客房，每年接待上万名各族旅客。
药水滩温泉药水滩附近的上新庄农民，近年来利用药水滩温泉，修建了一座疗养旅馆，馆内有游泳池、浴室、客房，每年接待上万名各族旅客。从游泳池出来，沿着青草滩上的小溪步行，便可看到在小溪两侧一串珍珠泉眼。
泉的美丽，更有药水村的陪衬，那南峰的桦树，北边的杨柳，几朵淡淡的白云，交映成趣，更有那群山峰峦中的涓涓溪流，把药水泉装扮得绚丽多姿。 八五年，这里建起了药浴院和浴池。露天浴池长50米，宽20米，深l.4米至2米，水色泛绿。跃入水池，2l℃的矿泉水暖及全身。近年来利用药水滩温泉，修建了一座疗养旅馆，馆内有游泳池、浴室、客房，每年接待上万名各族旅客。上新庄药水滩每年可流出矿泉水五千吨，被誉为“唯一没有被污染的矿泉水”。现在已生产出“江河源”牌矿泉。
药水滩温泉1.石峡清风
石峡，俗称小峡，在历史上是以险关危隘著称的。世治时，它是连通东西交通的要道；世乱时，它又是隔断两地的重门。宋代时修筑绥远关以控制要害地段，后于清代修筑了武定关和德安关。
2.金蛾晓日
位于大通回族土族自治县的娘娘山，又名金蛾山。山顶有一座天池，每到夏季雨水旺盛之时，天池里水波荡漾，池畔蝴蝶飞舞，五色斑斓。青海多山，而娘娘山上有一制高点，早晨在山上观日出，太阳从万山中喷薄而出，景象壮观，据说可与泰山观日出媲美。游人登山观日出时，朝阳、山花、蝴蝶相映成趣。娘娘山以其幽深秀丽、气象万千而闻名遐迩。
4.凤云台留
西宁南山又叫凤凰山，山上有亭，名叫凤凰亭。南凉时期，传言“龙现于长宁，麒麟游于绥羌”，由此而来的西宁古八景之一的“凤台留云”，成为西宁一胜景。
5.龙池夜月
所谓“龙池”，指的是位于西宁西郊苏家河湾村西南的一眼泉水。由于这里曾经修建过不少庙宇，所以，历史上，这是一个香火旺盛的地方。这里的庙宇，始建于明代，后来屡建屡废，清末称作“五龙宫”，曾经盛极一时。
6.湟流春涨
所谓湟水，即指流经西宁城北的黄河重要支流———湟水河，又名西宁河。每当春夏之际，湟水上游冰雪消融，水源充足，流至西宁西郊河、北川河、南川河先后注入湟水，遂河水骤涨，波涛汹涌，故称“湟水春涨”，为西宁古八景之一。
7.五峰飞瀑
位于互助土族自治县的北沟脑。这里的山峰很像五个手指，所以叫五峰山。这里环境幽雅，泉水众多，细流飞洒，好像瀑布高挂，是青海旅游胜地。
8.北山烟雨
西宁四面环山，南北两山却因奇、秀为人所爱。北山便是以奇制胜。西宁北山，又名土楼山。土楼山上曾建土楼山神祠，在神祠的旧址又修建寺庙，旧称北禅寺，也叫永兴寺。早在北魏，郦道元在《水经注》中曾记载：“湟水又东，经土楼南，楼北依山原，峰高三百尺，有若削成，楼下有神祠，雕墙故壁存焉。”由此可见，北山迄今已有两千多年的历史了。在烟雨中才能真正感受到土楼山隐约模糊、水墨入画的意境。站在斗母殿，殿檐滴水如珠，雨幕中的群楼像笼罩了一层轻纱，道路纵横像是几笔粗墨，片片树林犹如淡墨渲染。遥望南山，似见似不见，形隐而神存。唯有北山顶上那座具有唐代建筑风格的宁寿塔，在烟雨蒙蒙中矗立，像是一位久经风霜的老僧，在思谋着苍茫的人世。
[1] 九游网 http://www.9tour.cn/Scenic/City21/8582_Content/
[2] 雅途旅行网 http://www.2008ly.com/jingdny.php?id=4855
[3] 阳光旅行网 http://travelguide.sunnychina.com/travel_intro_12428.html
[4] 经济旅游网 http://www.yellowsheepriver.com/economy/qh0_huangzhong/travel/j_yst.php
