花生小米粥

花生小米粥_2分词条
摘要:

花生小米粥,清热解毒、和胃消肿。

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花生小米粥 原料

       


  小米50克,花生仁50克,红小豆30克,桂花糖、冰糖各适量。

花生小米粥 制法

       


  1、将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时,然后淘洗干净,待用。
  2、锅中注入适量清水,加入花生仁、红小豆煮沸后,改用小火煮30分钟。
  3、放入小米,煮至米烂,花生仁、红小豆酥软,再加入冰糖、桂花糖即可。

花生小米粥 食用功效

       


  清热解毒、和胃消肿。

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