)肌膜
复健科门诊患者之中，最常见之主诉就是肩膀僵硬、脖子酸痛，甚至会有手臂酸麻的情形，往往从一个医师换到另一个医师，不断寻求各种医疗，有的被诊断为肌腱炎，有的被诊断为扭伤，但仔细检查后，才确定是肌膜疼痛，在此藉医讯一隅简单介绍肌膜疼痛。
肌膜疼痛又称肌痛，当患者之一块或一群肌肉在给予局部压力刺激后，患者疼痛反应特别强烈，甚至无法忍受，此特定点的压痛，又称压痛点。同时，在肢体远程部位亦有酸麻感，此肢体远程之酸麻又称为转移痛。通常在确认病患是否患此疼痛病症前，必先找到肌肉之压痛点，其方法为用手指在肌肉表层压挤或触压，通常会发现一密实之硬块，且在用手指施予硬块表面压力时，会感到触压部位异常疼痛（压痛点之疼痛），且合并肢体远程其它部位之酸痛、酸麻感及局部肌纤维收缩，至此，便可确立病患有肌膜之病症。
肌膜痛之临床症状为肌肉之压痛点及转移部位疼痛，其压痛点肌肉会特别紧绷，致使肌力降低或关节活受到限制，因此病患会感到身体持续酸痛及僵硬。另外，甚至会并随一些自主神经症状，如流泪、流鼻水或皮肤表面冰冷等。
到底肌膜疼痛是如何产生的呢？在肌肉的表层肌膜上，有许多微小特别的感觉神经，可以把肌肉疼痛之刺激传至脑部，而让我们意识中感到肌膜的疼痛。在某些特别的状况下，如关节炎、韧带受伤、神经受到压迫及持续不良之姿势等，受伤组织会释放出此化学物质如前列腺素，启动肌膜上之特别感觉神经传导，将疼痛讯息向上传导至大脑，而让我们意识到肌膜疼痛。
肌膜痛如果不在意，或是随便擦贴膏药了事，则酸痛往往会反复慢性发作，常造成治疗上之困难及失败。当一个人长期处于疼痛状况下，便易受到许多压力的影响，如身体上、情绪上、社会经济上等因素，而加重肌膜痛。且肌膜痛本身，又会使上述因素加重其压力，恶性循环的结果，不只影响个人身心，其家庭及周遭有关连的人，亦将受到波及，所以应尽早接受治疗。
通常有压痛点之肌膜疼痛是可治愈的，一般治疗失败的原因，可能是没有做详细之病史及理学检查，以致于诊断不正确，或是没有找出造成持续恶性循环加重病情的原因及解决方法。关于这点，在整个治疗过程中是最重要的。有些肌膜痛，在给予适当之治疗后，症状改善一短时间后，又再复发，多半是因没有针对造成持续恶性循环之因给予解决，或是没有教导病患如何保养及保持正确姿势等。
