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绳操塑造纤细双臂

　　（据红网）动作指导／国家一级健美操指导员周莹 　　生活中不少女性有这样的烦恼：腰是杨柳腰，腿是修长腿，可是厚实的肩膀粗壮的胳膊，一看就给人膀大腰圆的感觉，而且无论你怎样节食减肥，那地方的脂肪就是纹...

朱敏鸿

人物信息--------------------------------------------------------------------------------姓名：朱敏鸿 性别：女 英文名

卡巴耶娃

简介 (Alina Kabayeva)性别：女国籍：俄罗斯生日：1983.5.12身高：1.64米体重：42公斤项目：艺术体操 内容战绩 　　1998年时卡巴耶娃崭露头角的一年，她先是夺得欧洲锦标赛的

轻器械体操

轻器械体操 正文　　手持绳、圈、球、火棒、带等轻器械做的体操。在中国还使用纱巾、 棍棒、实心球、哑铃、 彩旗、彩球、花环和扇子等。轻器械体操用具简单，一般不受场地限制，不同年龄、性别和不同运动水平的

郭莎莎

简介 郭莎莎（1976— ） 中国艺术体操队运动员，曾代表我国参加世界杯比赛取得名次最好的一次。湖南省长沙市人。 介绍 她自小喜欢舞蹈、艺术体操。10岁开始练艺术体操。1990年在南京国际艺术体操

恰希娜

简介 (Irina Chaschina)性别：女国籍：俄罗斯生日：1983.4.24项目：艺术体操 内容恰希娜与卡巴耶娃、和悉尼奥运冠军巴尔苏科娃还同在著名教练伊-维涅尔门下受教。在巴尔苏科娃淡出竞技

艾琳娜·卡巴耶娃

艾琳娜·卡巴耶娃艾琳娜·卡巴耶娃于1983年5月12日出生，被誉为“艺术体操女皇”。她曾代表俄罗斯参加多个国际赛事，成绩斐然——2000年悉尼奥运获得铜牌；在2004年雅典奥运中更勇夺艺术体操个人全

阿丽娜·卡巴耶娃

阿丽娜·卡巴耶娃阿丽娜·卡巴耶娃于1983年5月12日出生，被誉为“艺术体操女皇”。她曾代表俄罗斯参加多个国际赛事，成绩斐然——2000年悉尼奥运获得铜牌；在2004年雅典奥运中更勇夺艺术体操个人全

阿里娜·卡巴耶娃

阿里娜·卡巴耶娃阿里娜·卡巴耶娃于1983年5月12日出生，被誉为“艺术体操女皇”。她曾代表俄罗斯参加多个国际赛事，成绩斐然——2000年悉尼奥运获得铜牌；在2004年雅典奥运中更勇夺艺术体操个人全

《致命紫罗兰》

片名: 致命紫罗兰 紫外线 Ultraviolet 主演: 米拉·乔沃维奇 Milla Jovovich 卡梅隆·布莱特 Cameron Bright 尼克·齐兰德 Nick Chinlund 威

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