粗粮面膜夏季来临，肌肤出油厉害，角质堆积起来了，去角质可是头等大事，去角质的频率也要根据实际情况有所调整。跟各位分享几款自制去角质面膜和润泽肌肤的面膜，让肌肤水嫩又漂亮，还非常经济呢。
冬瓜面膜冬瓜面膜
冬瓜的营养丰富，含大量醣类以及多种矿物质和维生素。红萝卜含有丰富的维生素A，可以改善暗沉，增加皮肤润泽。
材料：
冬瓜 80g
红萝卜 50g
面粉 30g
做法：
1.冬瓜、红萝卜洗净去皮。
2.利用调理机打成泥。
3.放入滤网中滤出蔬菜汁。
4.加入面粉调制泥状。
5.敷于脸部15-25分钟再用温水冲洗。
效果：
具有良好的润泽性，能使皮肤光滑柔软。
玉米麦片面膜玉米麦片面膜
玉米粉可以选择市售磨好的，它具有良好的润泽效果，也可以与牛奶配搭使用，润泽的效果也很好。材料：
玉米粉 20g
麦片 20g
橄榄油 2-3滴
做法：
1.将麦片磨碎。
2.加入水与玉米粉。
3.加入橄榄油搅匀。
4.敷于脸部15-25分钟再用温水洗净。
效果：
具有优越的润泽效果，能使肌肤紧致有光泽。
马铃薯面膜马铃薯面膜
可将牛奶加热至适量温度调理面膜，会更有温热保湿的功能。洗时一边按摩一边冲洗，可以去除老废角质，帮助肌肤润泽光滑。
材料：
马铃薯 60g
蛋黄 1个
牛奶 15cc
做法：
1.将马铃薯去皮切丁蒸熟。
2.待凉后压成泥状。
3.加入蛋黄以及牛奶拌匀。
4.敷于脸部15-25分钟再用温水洗净。
粗粮面膜我们的皮肤，经过每天的正常新陈代谢，毛孔中会累积老化的角质，而这些老废的角质很难靠洗脸就可以去除，我们需要深层清洁，需要定期做去角质护理。 才能帮助肌肤吸收保养品。当你发现最近肌肤越来越粗糙，毛孔也越来越大的时候，别忘了给肌肤做一次扫除喔。
木瓜面膜
木瓜含有木瓜酵素，能有效清除毛孔的废物，具有相当好的洁净效果。木瓜还能软化肌肤，使皮肤柔软光亮，和牛奶配搭还有美白功效。
材料：
木瓜 80g
柠檬汁 2-3滴
面粉 20g
做法：
1.将木瓜捣烂。
2.加入柠檬汁与面粉。
3.敷于脸部15—20分钟再用温水冲洗。
效果：
木瓜能使细胞活化，具有良好的洁净与去角质的功能。
果皮去角质面膜深层清洁是必要的，但也不可以过度。去角质的次数不可以太过频繁，以一周一次为宜，毕竟它是以摩擦皮肤的表面来清洁，或多或少会造成皮肤的负担。还 有按摩时要控制力道，并不是越用力越能去除角质，太用力时反而使角质层变薄，所以适度的按摩就ok了。
材料：
柳丁皮 适量
葡萄柚皮 适量
婴儿油 2匙
做法：
1.将柳丁皮以及葡萄皮洗干净。
2.将果皮磨成碎细。
3.加入婴儿油搅匀。
4.沾取利用指腹轻轻在脸上按摩，最后用温水冲洗即可。
效果：
可以去除老废角质并同时滋润肌肤。[1]
1.将马铃薯去皮切丁蒸熟。
2.待凉后压成泥状。
3.加入蛋黄以及牛奶拌匀。
4.敷于脸部15-25分钟再用温水洗净。
粗粮面膜木瓜面膜木瓜面膜
木瓜含有木瓜酵素，能有效清除毛孔的废物，具有相当好的洁净效果。木瓜还能软化肌肤，使皮肤柔软光亮，和牛奶配搭还有美白功效。
材料：
木瓜 80g
柠檬汁 2-3滴
面粉 20g
做法：
1.将木瓜捣烂。
2.加入柠檬汁与面粉。
3.敷于脸部15—20分钟再用温水冲洗。
效果：
木瓜能使细胞活化，具有良好的洁净与去角质的功能。
果皮去角质面膜
果皮去角质面膜材料：
柳丁皮 适量
葡萄柚皮 适量
婴儿油 2匙
做法：
1.将柳丁皮以及葡萄皮洗干净。
2.将果皮磨成碎细。
3.加入婴儿油搅匀。
4.沾取利用指腹轻轻在脸上按摩，最后用温水冲洗即可。
效果：
可以去除老废角质并同时滋润肌肤。[1]