清蒸八宝甲鱼

清蒸八宝甲鱼_4分词条
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清蒸八宝甲鱼是中国菜系鲁菜菜系中很有特色的菜式之一,清蒸八宝甲鱼以甲鱼 为主要材料,烹饪以蒸菜为主。

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清蒸八宝甲鱼 制作材料

       

用料:甲鱼450克。水发海参20克、干贝20克、莲子20克

调料:水浸糯米15克、猪肥瘦肉30克、黄蛋糕20克,净冬笋15克、冬菇15克

清蒸八宝甲鱼 制作工艺

       
清蒸八宝甲鱼清蒸八宝甲鱼

1、活甲鱼背部朝下,腹部朝上,待其伸出头,迅速用刀将其头砍下,提起控净血,放入开水锅内稍烫后,捞入冷水中,刮净黑皮,揭盖掏去内脏,剁去尖爪,用清水冲洗干净,放在大锅内。

2、把海参、猪肉蛋糕冬笋冬菇均切成0.6厘米见方的丁,连同干贝莲子糯米分别摆放在甲鱼胸腔内,再浇入用精盐、绍酒、清汤。

3、甲鱼胆兑好的汁,把姜丝分上、中、下三层摆在八宝馅上,盖上甲鱼盖,对和猪肘肉放在甲鱼上面,姜片和花放在一起,连同葱段摆在甲鱼盖上。

4、再将甲鱼碗入笼以沸水旺火蒸3~4小时取出,拿掉鸡、肘肉、拣去葱段和姜片。甲鱼的汤汁滗入锅里,旺火烧开,用湿淀粉勾芡浇在甲鱼上即成。

清蒸八宝甲鱼 工艺提示

       

1.加工甲鱼,不要碰破裙边。要剁去四足尖爪。

2.备白酒一小杯,滴入甲鱼鲜血,随菜一起上桌,任食客选饮。

3.烹调时应注意保持甲鱼原来的整体形状,留其苦胆以利除腥。

清蒸八宝甲鱼 食谱营养

       
甲鱼甲鱼

甲鱼:甲鱼营养丰富,含有蛋白质、脂肪、钙、铁、动物胶、角蛋白及多种维生素,是不可多得的滋补品。甲鱼还可入药,其背壳具有滋阴补阳、散结平肝之功效,可医治咳嗽、盗汗、肾亏、闭经等症,甲鱼胆可治高血压;卵能治久泻久痢;血能治小儿疳积,民间还流传着甲鱼能医治癌症之说。

海参:海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品,常食对治病强身很有益处;海参含有硫酸软骨素,有助于人体生长发育,能够延缓肌肉衰老,增强机体的免疫力;海参微量元素钒的含量居各种食物之首,可以参与血液中铁的输送,增强造血功能;最近美国的研究学者从海参中萃取出一种特殊物质--海参毒素,这种化合物能够有效抑制多种霉菌及某些人类癌细胞的生长和转移;食用海参对再生障碍性贫血糖尿病胃溃疡等均有良效。

干贝:干贝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素,干贝含丰富的谷氨酸钠,味道极鲜,与新鲜扇贝相比,腥味大减。

莲子:莲子为睡莲科植物莲成熟的种子,是常见的滋补之品,有很好的滋补作用,一般家庭都制作过冰糖莲子汤银耳莲子羹,或用它制作过八宝粥;古人认为经常服食,百病可祛,因它“享清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也”。

清蒸八宝甲鱼 特点

       

1.八宝配料,色调悦目,营养丰富,味道多变,大补人体元气。

2.此菜味厚郁美,汤鲜醇正,历来被推为山东济宁地方风味名菜,常见于高档宴席之上。

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其他内容来源:
39健康网,清蒸八宝甲鱼的菜谱(图),2007-11-3
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