油炸臭豆腐

油炸臭豆腐_5分词条
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油炸臭豆腐是中国菜系湘菜菜系中很有特色的菜式之一,油炸臭豆腐以豆腐 为主要材料,烹饪以炸为主,闻起来臭,吃起来却香,外焦里嫩,香辣味美。

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油炸臭豆腐 简介

       
油炸臭豆腐油炸臭豆腐

油炸臭豆腐是中国菜系湘菜菜系中很有特色的菜式之一,油炸臭豆腐以豆腐为主要材料,烹饪以炸为主,

油炸臭豆腐特点:质地外焦内脆软嫩,味鲜香微辣,为湖南有名的风味小吃。具有远处闻起来臭,吃起来闻到香这样一种“远臭近香”的特点,加上调料,吃起来香辣味美,别有一番风味。总体特征是:外焦、内嫩、香辣。

油炸臭豆腐 原料

       

工艺:炸    口味:香辣
主料:豆腐(1000克) 
调料:植物油(100克) 辣椒油(50克)酱油(50克) 味精(2克) 香油(25克)  
类别:湖南菜  特色菜  
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油炸臭豆腐 制作工艺

       
(图)油炸臭豆腐油炸臭豆腐

1. 将青矾放入桶内,再倒入沸水用棍子搅动,然后放入豆腐,浸泡2 小时后捞出冷却;

2. 再放入卤水中,主要还需看胚子的软硬,硬的可多泡一下,轻的则少泡一些时间;

3. 卤好后取出,用冷开水稍洗一下,装入筛子内沥干水分,洗后的水留着继续洗,洗到水浓时倒入卤水内;

4. 辣椒油、酱油香油味精和少许汤兑成汁;

5. 将油烧沸,卤好的豆腐逐块下入油锅,炸约5 分钟,成外焦内嫩捞出;

6. 沥油后装入盘后用筷子在每块豆腐中间捅一个眼,将兑好的辣油汁调匀,淋在豆腐眼内即成。

油炸臭豆腐 工艺提示

       
(图)油炸臭豆腐油炸臭豆腐

1. 臭豆腐是湖南省传统小吃产品,其外焦、内嫩、香辣的独特风味,深受国内外人士的好评,许多外国朋友专程前来考察制作臭豆腐的详细过程,对此表示了浓厚的兴趣;

2.卤水的制作方法:用冷水15 公斤,放人豆鼓3 公斤,烧开后再煮半小时左右,然后将豆鼓汁滤出。待豆铰汁冷却后,加入纯碱200 克、青矾100克、香菇200 克、冬笋4 公斤、盐0.75 公斤、茅台酒150 克以及豆腐脑1.5公斤,浸泡约半个月左右(每天搅动一次),发酵后即成卤水。卤水切勿沾油,要注意清洁卫生,防止杂物混人,而且要根据四季不同气温灵活掌握,使之时刻处于发酵的状态。连续使用,隔三月加入一次主料,做法和份量同上(但不要加青矾和碱),同时要注意经常留老卤水(越久越好)。检验卤水的正常标准是要发酵,如果不发酵,气味不正常时,就要及时挽救。其办法是用于净火砖烧红,放在卤水内,促使发酵,同时,还要按上述配方适当加一点佐料进去,使其发酵后不致变味(每次浸泡的取出后,卤水内应加入适量的盐,以保持咸淡正常);

3. 因有过油炸制过程,需准备植物油1000克;

4. 用卤水浸泡豆腐时,春、秋季浸泡3 至5 小时,夏季1 至2 小时,冬季6 至10 小时;

5. 炸至豆腐时如火大时移用小火,以炸焦透为准。

油炸臭豆腐 准备工序

       
(图)油炸臭豆腐油炸臭豆腐

臭豆腐原坯要求:油炸臭豆腐的先决条件是豆腐坯放在油锅中经油一炸就能发泡,中间空心。

豆腐坯预处理(以一大板豆腐坯为例):

1.备料。食用色料(适量),放入一个空桶内,成为染色配料桶.

2.混合。烧开水一壶(约4公斤),水沸腾后倒入配料桶内,用木棒搅匀。

3.滤渣。冷却到自然温度,用细筛过滤到另一桶内或盆子内。滤出的渣子废弃。

4.染色。滤渣后把小块的豆腐坯一块一块地放进染色液中,让其自然浸泡30分钟~2小时(视温度而定),然后把染色液倒掉,豆腐坯表面颜色逐渐变为浅黑色或灰黑色。此时把豆腐坯一块块地齐起来放在空桶子内,一层一层地摆放好。

卤水制法:以用豆豉2.5kg为标准计算,须加清水15kg烧开,过滤后,在汁水内加碱1500g浸泡半个月左右,每天搅动1次,发酵后即成卤水。

淋洒臭卤:臭卤是臭豆腐制作中的一种专用耗材,生物发酵而成。先把臭卤按量倒入一个杯子里,一大板豆腐坯用量50~100克。然后均匀地淋洒在桶内最上一层的豆腐坯表面上,臭卤会慢慢地渗透到下面每一层每一块豆腐坯。淋洒臭卤后,待3--6个小时即可下锅油炸。

油炸工序:

(1)可用猪油、茶油菜油花生油大豆油等动植物油,以猪油经济和实用。

(2)锅、灶。普通铸铁锅,灶用煤球灶、煤气灶、液化气灶均可。

(3)下锅看火候。在锅热油沸腾时,方可把豆腐坯夹进锅内,1次可炸10来块。豆腐坯在锅内经油炸几分钟后,坯体膨胀,逐渐空心,外表呈黄黑色或褐黑色而焦硬,内里嫩白。锅内水分形成的气泡基本没有时,将豆腐捞起放在锅上边的筛网内沥油,待上汤出售。

(4)用筷子把炸好的臭豆腐戳洞,夹进汤盆内上汤后装袋即可。

汤料的配制:锅热时放入菜油,油老时,加进盐适量,再依次放入大蒜细末、生姜细末、辣子粉、味精、五香粉,然后将一壶开水倒入锅内,加入酱油、麻油、山胡椒油、葱等调料,用锅铲搅匀即可。

油炸臭豆腐 菜品口感

       

闻起来臭,吃起来却香,外焦里嫩,香辣味美。

油炸臭豆腐 食谱营养

       
(图)油炸臭豆腐油炸臭豆腐

豆腐:豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。此外,豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。

能量1821.36千卡,维生素B60.5毫克,蛋白质95.6克,脂肪155.98克,碳水化合物35.63克,叶酸398.48微克,膳食纤维28.1克,维生素A69微克,胡萝卜素415微克,硫胺素0.63毫克,核黄素0.26毫克,烟酸1.96毫克,维生素E145.07毫克,钙1085毫克,磷1222.08毫克,钾1228.58毫克,钠3114.78毫克,碘1.2微克,708.14毫克,铁19.37毫克,锌8.03毫克,硒25.31微克,铜0.63毫克,锰1.27毫克。

油炸臭豆腐 食谱相克

       

豆腐:豆腐不宜与菠菜、香葱一起烹调,会生成容易形成结石的草酸钙;豆腐忌于蜂蜜茭白竹笋猪肝同食。[1][2]

附图

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参考资料:
[1] ^中国食品产业网
[2] ^北京旅行网
被引用: 油炸臭豆腐已被如下媒体引用 我来补充
开放分类: 我来补充
中国饮食
家常菜食谱
湘菜
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