沙洲河流中和海滨、湖滨带出露水面的沙滩。是河流中的心滩、江心洲、湖滨、海滨附近形成的沙滩的总称。是水流、波浪堆积作用形成的堆积地貌。Sand bar 沙洲。在海商海事法律中，通常指在河口处形成的沙堆，这些沙堆经常限制某些种类的船舶，使之不能到达上游目的地。在许多情况下，船舶只得卸载，即将一部分货物卸到驳船或小船上才能通过沙洲完成航行。同样，在上游港口装货的船舶只能装一部分货物，其他货物等船舶通过沙洲后再装上船。
沙洲作为一个岛屿名称是指香港地区的一个岛屿。它位于大屿岛西北，龙鼓洲东南。面积为0。32平方公里，没有人居住。沙洲有上，下，大，小四屿组成，地形平坦，退潮的时候各岛有沙堤相连，其中大沙洲有堆泥砌石遗址。该岛明代曾经是战场，鸦片战争前英国的船只大多停泊该处水面，该岛退潮的时候因沙堤相连得名。
沙洲位于飞云江下游，现属陶山镇。民国23年(1934)开挖飞云江陶山段沙洲湾新港，使江道截弯取直后，原湾道淤涨成田，现已建置沙洲村。1992—1993年开发沙洲江涂270亩，1995年开发1164亩，占全市当年造地10个项目总数的30％。1993-1995年市财政共拨造地补助费177．6万元。现为温郁金生产基地。
[1] 连岛 http://zh.wikipedia.org/wiki/%E9%80%A3%E5%B3%B6%E6%B2%99%E6%B4%B2