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棒操 - 简介

 棒操 exercise with clubs

  棒操是一种艺术体操。体操运动员通常使用一对瓶状器械,长度相等,40至50厘米,形状像保龄球,比保龄球细,由木头或塑料制成,重量至少为150克,,棒身粗,棒颈细,通常另一端为球状,球最大直径为30毫米。

 

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棒操 - 表演动作主要有

表演动作主要有:空中转动、抛接、摆动、跳跃等。

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小根仔

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