枸杞菊花煲排骨

枸杞菊花煲排骨_4分词条
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枸杞菊花煲排骨的做法非常简单,只要按照菜谱步骤一步一步您来一定会享受到一道美味菜肴,枸杞菊花煲排骨是中国菜系粤菜菜系中很有特色的菜式之一,枸杞菊花煲排骨以菊花为主要材料。

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枸杞菊花煲排骨 枸杞菊花煲排骨

       

枸杞菊花煲排骨枸杞菊花煲排骨
菜谱名称:清补凉——枸杞菊花煲排骨
所属菜系粤菜

所属类型:亲亲靓汤

基本材料:排骨500g,枸杞1小把,干菊花4朵,姜1小块。

做法
1.将洗净的排骨切成约1寸大小备用。

排骨可选择肋排,或者用腔骨煲汤也很好。

2.将枸杞、菊花用冷水洗净。

菊花放入多少应因人而易,因为菊花带苦味,小孩儿吃可少放一点儿。

3.放约8碗水烧开,加入排骨、姜及枸杞,大火煮开后改用中火煮约30分钟。菊花在汤快煲好前放入。

4.加适量盐,即可。

枸杞菊花煲排骨 食效

       

清热解毒明目养颜祛痘

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