)林芝地区
林芝地区位于西藏自治区东南部，平均海拔3100米，总面积116175平方公里，总人口14万人。被称为西藏的江南，以世界上最深的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷著称于世。
编辑摘要| 城市（乡镇）基本信息 | |
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| 中文名： | 林芝地区 |
| 英文名： | Linzhi Diqu |
| 所属地区： | 中国 西藏自治区 |
| 面积： | 116175平方公里 |
| 人口： | 总人口14万人 |
| GDP： | 22．5亿元（2004年） |
| 地理位置： | 位于西藏自治区东南部、地处雅鲁藏布江中下游 |
| 著名景点： | 雅鲁藏布江大峡谷 |
| 机场： | 林芝米林机 |
| 电话区码： | 0894 |
| 邮编区码： | 860000 |
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| 还有未完善内容， | |
林芝被称为西藏的江南，以世界上最深的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷著称于世。林芝称得上是世界仅存的绝少为人类所涉足的净土之一，一直是旅游考察、探险的圣地，同时，这也造成了旅游交通的不便。
林芝地区林芝是门巴族、珞巴族等少数民族的聚居地，他们的生活习惯及宗教信仰皆保留着浓厚的传统色彩，具有独特的民族风情。
地区行政公署驻林芝县八一镇，邮编：860000。代码：542600。区号：0894。拼音：Linzhi Diqu。www
人口行政
林芝地区下辖林芝、米林、工布江达、墨脱、波密、察隅、朗县 7个县，总面积约 11.7万平方公里，人口 14 万多。
自然环境
喜马拉雅山脉和念青唐古拉山脉似两条巨龙横空出世，由西向东平行伸展，在东部与横断山脉对接，形成群山环绕之势，位于中国西藏自治区东南部的林芝地区就静卧在这三大山脉的怀抱之中。有人称它是西藏的瑞士，也被称为西藏的江南。林芝地处西藏南部，受亚热带及高寒带等多种类型气候影响，不同地带的气候也各异，单是大峡谷一带，就因为海拔高度的不同而具有不同的气候特征（详见当地特色中的雅鲁藏布江大峡谷一文）。察隅，地处横断山脉和喜马拉雅山脉的过渡地带，由于受印度洋暖湿季风的影响，气候温和潮湿，年平均气温都在 5 ℃以上。易贡藏语为 " 美丽" ，易贡河谷及易贡湖四周有不少狭长的台地，海拔最低1900 米，最高2300 米，年均温为11.4 ℃，是世界上海拔最高的茶场。总面积约 11.7 万平方公里。
关于林芝的历史，最早的文字记录见于工布第穆摩崖石刻上。该石刻位于林芝县门日区广久雍仲增村附近，面向西南，已有1200多年的历史，字迹仍然清楚。上面记载了这样一段历史。 雅隆部落的第一代首领聂赤赞普，从波密来到工布的强妥神山，从这里开始他的雅隆部落首领生涯，前后共经历七世，全驻跸于藏南青瓦达孜宫。公元1世纪前后，因雅隆部落君臣之间发生权力争斗，第七代首领止贡赞普被杀，他的两位王子聂赤和夏赤逃回工布地区。后来弟弟夏赤从工布返回雅隆，成为雅隆部落的第八代首领布德功杰，而哥哥聂赤则留在工布地区成为工布人的首领，开始了工布土王的沿袭。石刻中说：“工布王族系肇一于王兄，"永不令外姓为工布王，只命工布王之子孙世袭”。这块摩崖石刻是公元8世纪藏王赤德松赞(?-815)颁赐给工布王的盟誓文书，并勒石为纪。此后许多年工布地区都由工布王统治。
到了萨迦时期和帕竹时期(公元13-16世纪)，林芝地区成了藏传佛教噶玛噶举派的势力范围。公元17世纪甘丹颇章政权成立，林芝地区被分封为阿沛、江中、甲拉等几家地方首领的领地，不久又划分成立了则拉、觉木、雪卡、江达等宗。而波密地方，长期为土酋噶朗德巴统治，处于割据状况。1931年，西藏地方政府将波密地方划为波堆、波密两宗，墨脱地区改为墨脱宗。
1951年5月西藏和平解放，1959年实行民主改革，1960年1月成立塔工专署，同年2月改成林芝专署。1963年10月林芝专署撤消，波密县划归昌都地区，林芝、工布江达、米林、墨脱4个县划归为拉萨市管辖，林芝地区不复存在。1986年2月1日，林芝地区行署正式恢复，下辖林芝、米林、工布江达、墨脱、波密、察隅、朗县7个县，55个乡镇，614个行政村。
林芝地区山青水秀的林芝藏语意为" 太阳宝座" ，它的东面及东北部与云南省、昌都地区相连，北面是那曲，西部和西南部分别与拉萨市、山南地区相邻，南部又与印度、缅甸两国接壤，边境线长达 1006.5公里。
林芝地区地处藏东南雅鲁藏布江下游，平均海拔3000 米左右，海拔最低的地方仅仅900 米，气候湿润，景色宜人。其主要城镇和景区有错高湖景区、八一镇、雅鲁藏布江大峡谷景区。其中首府八一镇位于尼洋河畔，是该地区政治经济及文化中心。
林芝的森林原始景观保存完好，高原挺拔的西藏古柏、喜玛拉雅冷杉、植物活化石" 树蕨 " 以及百余种杜鹃等等应有尽有，素有" 天然的自然博物馆" 、" 自然的绿色基因库" 之称。其中布裙湖一带还是传说中野人经常出没的地方。
古老的传说、淳朴的民俗与氏族、村寨的图腾崇拜、宗教神话联系在一起，给这些古老的民族、遥远的居地笼罩上了一层原始而又神秘的色彩。古老的传统文化以及藏传佛教和本地兴起的本教的盛行，使林芝拥有著名的寺院等人文景点，与南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江大峡谷、巴松错以及察隅、波密等独特的自然风光构成了丰富多采的旅游景观。
林芝以世界上最深的大峡谷著称于世，并有世界上落差最大的垂直地貌分布，异常丰富的植被及野生动物资源，山高水长，人力难及，原始自然风貌保存完好，是世界仅存的绝少为人类所涉足的净土之一。
林芝被称为西藏的江南，以世界上最深的峡谷—— 雅鲁藏布江大峡谷著称于世。林芝称得上是世界仅存的绝少为人类所涉足的净土之一，一直是旅游考察、探险的圣地，同时，这也造成了旅游交通的不便。
林芝地处藏东南雅鲁藏布江下游，平均海拔3000 米左右，首府八一镇位于尼洋河畔，是该地区政治经济及文化中心。主要景区有尼洋河谷经济区、帕隆藏布江景区。林芝还是门巴族、珞巴族等少数民族的聚居地，古老的传统文化以及藏传佛教和苯教的盛行，使林芝拥有了许多人文景观，而南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江大峡谷、巴松错以及察隅、波密等一起构成了林芝神奇的自然风光。
属红教，是林芝地区最大最重要的藏传佛教场所。该寺依山傍水，佛殿庭院掩映绿荫之中，院内藏犬成群。整个寺院形状内呈正四角，外底层屋檐共有二十角，第二到第三层屋檐为八角，佛殿高 20 余米，内径10 余米，上覆金顶，呈塔形，四面墙体分以白蓝红绿四色涂之，非常漂亮。喇嘛林寺有著名的莲花生大师践石遗迹，寺内精美的壁画也堪称藏东一绝。
工布是苯教的发源地之一。当年佛苯相争时最先出来反对佛教的就是工布地区的苯教徒阿穷杰博。工布地区的苯教徒均视他为大英雄，该地区的神山也均和他有关系。
苯日神山位于林芝县驻地普拢的东南方，雅鲁藏布江的北侧。神山高耸入云，森林密布，四季鲜花不绝，景色各异。春临大地之际，处处芳菲，春意盎然；夏季凉风习习，烟雨蒙蒙，满山杜鹃烂漫生姿；金秋万山红遍，野果飘香，令人流连忘返；冬季则雪峰皑皑，玲珑剔透如水晶与光影的世界。
易贡藏语意为" 美丽" 。易贡河谷及易贡湖四周有不少狭长的台地，海拔最低1900 米，最高2300 米，年均温为11.4 度，年降水量960-1100 毫米，冬无严寒夏无酷暑，湿度大，日照也不强烈，土壤腐殖物含量高，最适宜茶树生长。易贡茶又系天然冰雪融水浇灌，基本上不需化肥农药等，品质和环保指标是世上少有的。世界上海拔最高的易贡茶场建于 1987 年，现有茶园面积2108 亩，年产细茶两万余公斤，产品远销海内外。
林芝巨柏林
朗县、米林到尼洋河中下游一带的河谷中，常有零星的柏树分布，塔形的树冠以及挺拨的树干十分惹眼，这即是西藏特有古树－巨柏（亦称为雅鲁藏布江柏木）。通麦、易贡一带的半常绿乔木树种－通麦栎也是西藏特有的树种之一。千年以上树龄的栎木和桑树多有分布。林芝帮纳村的帮纳桑是传说中松赞干布和文成公主结婚时所手植的，树龄已达千年，高 7 米多，干围3.3 米，可谓举世无双。
·南伊沟
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·日青木错
·南迦巴瓦风景区
·娘蒲沟景区
·神山色季拉
·尼洋河
·派乡
·尼赤寺
·帮纳村
·林芝的多姿山体
·公众村生态园
·林芝八一
·钟错
·然乌湖
·通麦
·扎木镇岗村
·汗密瀑布
·林芝巨柏林
·加兴沟水帘瀑布
·布久喇嘛林寺
·列山古墓群
·苯日山摩崖造像及雕刻
·帕嘎寺
·南迦巴瓦峰
·背崩瀑布
·仁钦崩寺
·桃花沟
·汉妃梳妆台
·“老虎嘴”瀑布
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| 布久喇嘛林寺 |
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| 帕嘎寺 |
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属红教，是林芝地区最大最重要的的藏传佛教场所。垓寺依山傍水，佛殿庭院掩映绿荫之中，院内藏犬成群。整个寺院形状内呈正四角，外底层屋檐共有二十角，第二到第三层屋檐为八角，佛殿高20余米，，内径10余米，上覆金顶，呈塔形，四面墙体分以白蓝红绿四色涂之，非常漂亮。喇嘛林寺有著名的莲花生大师践石遗迹，寺内精美的壁画也堪称藏东一绝。
帕嘎寺
位于工布江达县娘浦乡，海拔5000米。早先属甘丹寺管辖。传说寺内有两灵塔，其一放置甘丹寺第一任赤巴宗喀巴大师的衣帽鞋等，帕嘎寺约建于五世达赖时期，属黄教。寺中共供大小佛像1000多尊，有僧人近百。该寺后的帕嘎神山在工布地区非常有名，山形似多吉帕姆女神，特别是山腰处的多吉帕姆女神肚洞处更是灵验，有神洞之称。该洞洞口有两处玛堆，洞比较深，大洞和小洞相套，向上延伸，洞顶端有天窗，洞内四壁刻有图案和不知名的文字，内有铁链供客攀行。肚脐洞上面的则被认为是多吉帕姆的嘴巴。肚脐洞以下有一个水洞和间歇喷泉，其中一个被当地人俗称为多吉帕姆撒尿洞。间歇喷泉四季不枯不竭，每四小时喷一次水，一日六次非常准时。此泉又叫"帕嘎神泉"，据说喷水时总有一只雄鹰从洞上飞出，泉歇即回。此泉洞庭以下有三个依靠水力转动的经轮。帕嘎寺下面的山坡上有一天葬台，颇有名气。另传说帕嘎寺旁边有三个呈现蓝、青、白色的姐妹湖。
仁钦崩寺
该寺是墨脱最的寺院，位于墨脱村南则玛拉山上。据传是由甘布寺中的活佛甘布建筑的，最初是一座有12面墙和东西南北四门的石木结构三层建筑，内有镀金铜佛像多座。1950年毁于地震，后重修为东西两门建筑。
列山古墓群
位于朗县金东乡林邛公路旁，气势宏伟，构筑奇特，整个墓群延绵几公里。这在西藏境内殊难再见。
南迦巴瓦峰
藏语意为"直刺蓝天的战矛"，主峰高7782米，有冰山之父的美誉。南迦巴峰山脚处温泉众多，植物异常繁密，是理想的探险登山及疗养胜地。
桃花沟
在林芝县城东南方向约5公里处，有一片天然野生桃林，人们称它为桃花沟。桃花沟三面环山，高处有水源，四周林木葱茏，终年碧绿苍翠，涧有流水，清澈见底；沟内野桃鳞次栉比，林间鸟雀欢噪，既静僻又幽雅，不失为一处难得的大自然乐园和桃果基地。野生桃林是林芝林区的一个组成部分。其本身的经济价值并不亚于其它树种，它不仅是四季绿化的观赏材料，而且果实、核仁可食用与药用。
林芝地区错高在藏语中意为绿色的水，也称为"巴松错"。它距工布江达县50多公里，是红教的著名神湖。湖形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月，长约12公里，湖宽几百至数千米不等，最深处60多米，总面积6千多亩。湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，黄鸭沙鸥白鹤等飞禽浮游湖面，湖中则是游鱼如织，分外宁静。湖心扎西岛上有错宗工巴寺，建于唐代末年。岛上的礁石均雕刻成了别致的动物形象以及佛像。错宗寺为土木结构，上下两层，殿供强巴佛千手观音和金童玉女。寺南有一株桃和松的连理树，春天时，桃花与青松相映，煞是好看。错宗工巴寺寺僧与信从们都乘独木舟往来。每值春季，湖四周群花烂漫，雪峰陈列并倒影湖中，景色宜人至极。湖西北还有一5平方米大的巨石，大石中心有一可供一人钻过的洞，据说能钻此洞可消灾除病。作为红教著名的神糊。每年来此转经观湖的群从非常多。
加兴沟水帘瀑布
距帕嘎寺20多公理还有以水帘洞瀑布闻名的加兴沟。水帘瀑布高25米，分三帘自洞顶垂落，洞外古藤缠绕，洞内幽深曲折，落日之际，该洞云蒸雾霭，蔚为壮观。
布加沟温泉群
娘蒲乡附近加沟分布一温群，上泉名"尼姑泉"，海拔4200米，中泉为"喇嘛泉"，皆是上佳的淋浴与水疗之处。
林芝地区苯日神山位于林芝县驻地普拢的东南方，雅鲁藏布江的北侧。神山高耸入云，森林密布，四季鲜花不绝，景色各异。春临大地之际，处处芳菲，春意盎然；夏季凉风习习，烟雨蒙蒙，满山杜鹃烂漫生姿；金秋万山红遍，野果飘香，令人流连忘返；冬季则雪峰皑皑，玲珑剔透如水晶与光影的世界。苯日神山之所以吸引人是因为有一个故事。相传莲花大师进藏并挑战苯教时，曾与工布地区苯教首领阿穷杰博比试法力。传说莲花生大师到达雅江与尼洋河交汇处时，调集狂风试图将沿江的村庄和树木一扫而光，阿穷杰博情急之中以巨石压着这些树才不至于此，如今这一带的树梢都是歪的，即此次斗法所致。而今苯日神山上遗有大石崇拜、神鸟崇拜、天梯（一棵位于苯日神山山腰处的巨木，该树常被雾气缭绕，仿佛高耸入云，是传说中通天之树、宇宙树，上挂各色经幡和祭品。当地百姓习惯将早夭的孩童装入箱内树葬于该树极多的分杈之间，他们相信这样可使灵魂升天）以及神水等传说中的遗迹。
林芝地区苯日山摩崖造像及雕刻
是西藏非常有名的古迹。位于林芝县广久乡达域龙增村西南约300米处，临雅鲁藏布江。据考证已有1200年的历史，是用以记载赤德松赞与工布地方首领会盟为好的。
汉妃梳妆台
达域龙增村有一巨大的青石台，名为"嘉萨"，意为"汉妃"。汉妃即文成公主和金城公主，此村关于她们的传说两人都曾遭小人诬陷在此地驻留三年后才和赞普成亲的。那块大青石就是公主梳妆的地方。
林芝地区易贡茶场
易贡藏语为"美丽"。易贡河谷及易贡湖四周有不少狭长的台地，海拔最低1900米，最高2300米，年均温为11.4度，年降水量960-1100毫米，冬无严寒夏无酷暑，湿度大，日照也不强烈，土壤腐殖物含量高，最适宜茶树生长。易贡茶又系天然冰雪融水浇灌，基本上不需化肥农药等，品质和环保指标是世上少有的。世界上海拔最高的易贡茶场建于1987年，现有茶园面积2108亩，年产细茶两万佘公斤，产品远销海内外。
林芝巨柏林
朗县、米林到尼洋河中下游一带的河谷中，常有零星的柏树分布，塔形的树冠以及挺拔的树干十分惹眼，这即是西藏特有古树-巨柏（亦称为雅鲁藏布江柏木）。林芝县巴结乡境内的巨柏自然保护区，树木分布集中，生长较好，是一片比较完整的巨柏纯林。在保护区内，平均每公顷蓄积量为678.34立方米，最高者每公顷蓄积量可达1000立方米。平均单株体积33.9立方米，平均高44米，平均胸径158厘米。林缘处最好大的一株胸径446厘米，树高46米，树冠投影地面积一亩有佘。经测算，该树已达2000-2500年之久，被当地人以"神树"之尊加以保护。古柏林在当地藏族群众心目中是圣地，传说苯教开山祖师辛饶米保的生命树即是古柏，所以林中那些最大最古老的树身上总是缠挂着风马，树林中还到处是玛尼堆，常有信徒远道前来朝拜。通麦、易贡一带的半常绿乔木树种-通麦栎也是西藏特有的树种之一。千年以上树龄的栎木和桑树多有分布。林芝帮纳村的帮纳桑是传说中松赞干布和文成公主结婚时所手植的，树龄已达千年，高7米，干围3.3米，可谓举世无双。
墨脱的瀑布
墨脱的山多、水多，瀑布也多。有的瀑布细弱如几缕轻纱，缓缓地从石壁上飘落下来，水珠被岩石碰撞得四分五裂，化作缕缕雾气，飘浮在山腰；有的瀑布水流宏大，吼声震耳，四季不涸，十分壮观。在这些瀑布中，除素有"藏布奇观"之称的大拐弯瀑布外，有高达四百公尺的汗密瀑布，有从悬崖绝壁倒挂的"老虎嘴"瀑布，的云崖飞泻的地东瀑布，有云雾缭绕的背瀑布，有银彩带飞舞的拉格瀑布……
背崩瀑布-冬天水小时，妩媚秀丽，轻轻下泻，深沉悠扬；夏天水量增大，那撼天动地的磅礴气势，恰似巨龙出山，令人惊心动魄。有时瀑布激起的雪沫烟雾，高达数百公尺，漫天浮游，竟使周围一带经常处于霏霏细雨之中，成为别致的"匹练挂遥峰"。
"老虎嘴"瀑布-凌空而泻的瀑流，象银河倒悬，坠至半空，忽被峭石拦腰斩断，霎时雪浪飞溅，宛如千万串断线的珍珠，纷纷扬扬，沿悬立千纫的绝壁陡然下坠，落进不见底的深渊，发出惊天动地的狂啸。而河水却象凶猛的野兽在咆哮，发出震耳欲聋的吼声，仿佛整个峡谷在颤动。每到日落西山，"老虎嘴"彩虹缭绕，雪峰顶上绯红一片，迷离变幻，奇胜不可名状。
汗密瀑布-一层叠一层，落差高达400佘公尺，它穿云越雾，由山巅奔腾飞泻，是从高入云霄的雪峰中直泻而下，激起满谷的蒙蒙水气，"隆隆"水声在整个山谷的轰鸣。第二层瀑布水势急，瀑面宽大，从高处的绿丛中缓缓流出，然后急泻而下。最下层斜冲到一巨石上，曲折而泻，直至多雄拉河，形成一个个深潭。多层瀑布由于落差大，阳光一照，瀑边映出一条条五彩缤纷的彩虹，将河谷两岸的风光打扮得格外绚丽。
林芝地区墨脱的藤桥与溜索
墨脱较为有名的藤桥有背崩藤网桥、炯兴藤网桥，都长约400米，其中墨脱德兴藤网桥横跨雅鲁藏布江，有300多年的历史。藤网桥整个呈管状悬空，多位于峡谷险要的河段，行走其上时，桥随人的重力与河风吹送，左右晃悠幅度极大，但整个桥近似密封，颇为安全。墨脱景观还有"溜索"，那有点一苇渡江的姿式，但是以背对江面的样子高速滑向对岸，需要较高的胆量和平衡技巧才能顺利过江。
林芝地区林芝地区是世界上仅存的绝少为人类所涉及的净土之一，一直是科考、探险的圣地，这也造成了旅游交通方面的不便。
目前到林芝旅游，汽车是唯一的交通工具，有些没有通公路的地方还要徒步行走。若要到林芝，可先乘飞机到拉萨，再乘坐班车到林芝，班车的首发时间为上午 8： 00 ，拉萨到林芝八一镇的公路里程为633 公里，票价155 元，途经墨竹工卡、工布江达；另外，与林芝相连的公路路段有：林芝— 然乌，里程 345 公里，途经通麦、波密；泽当— 林芝，里程475 公里，途经加查、米林。
林芝地区在林芝境内的旅游线路可设计为：乘班车由波密到八一，再由八一到排龙，徒步由排龙到札曲游览雅鲁藏布江大转弯和世界上最深的峡谷，再由札曲到排龙，途中可以访问门巴族村落，欣赏原始森林，最后可以乘车由排龙到米林，由米林到山南地区的加查，途览雅鲁藏布江大峡谷风光。
景点交通：从林芝前往巴松错等主要景点，可在八一镇邮电局租借吉普车，可乘坐6 人，两天 700 元。
住宿
由于旅游交通方面的滞逅，林芝地区的住宿也相应不发达。旅馆、招待所一般集中在交通比较发达的城镇（如八一镇）。到了巴松错，可以住渡假新村，也可以自己扎营。若在大峡谷地区旅游，可选择住在当地居民家中，但要紧记入乡随俗、入境问禁，尊重当地的传统和生活习惯（可参照《珞巴民俗奇风》），也可以自带帐篷，要注意由于高原上的气压关系，开水的沸点在 100 度以下，游客要注意食水卫生，最好自带饮用水等。
餐饮
林芝地区的风味饮食除沿袭西藏的传统风味外，如青稞酒、糌粑、酥油和酥油茶等，还有一些少数民族的特色食品。例如珞巴族，他们的酒分为白酒和黄酒，用玉米、鸡爪谷等煮好拌曲后，装在大葫芦内酿封，酿成后放在漏斗型的竹筐或竹筒内加水滤出即为黄酒，是人们常喝的；酿好的酒经过蒸馏后可制成白酒。他们的饭是大米和玉米渣做的米饭，还有瓜菜、烤肉、辣椒 …… 按珞巴人的风俗，饭菜由女主人按人头平均分成相等的几份，放在半边竹筒内，用手抓吃。另外，珞巴族最有特色的食物为烤老鼠，一般是用来招待贵客的（详情可见《珞巴民俗奇风》 ）。
林芝地区的风味饮食除沿袭西藏的传统风味外，如青稞酒、糌粑、酥油和酥油茶等，还有一些少数民族的特色食品。例如珞巴族，他们的酒分为白酒和黄酒，用玉米、鸡爪谷等煮好拌曲后，装在大葫芦内酿封，酿成后放在漏斗型的竹筐或竹筒内加水滤出即为黄酒，是人们常喝的；酿好的酒经过蒸馏后可制成白酒。他们的饭是大米和玉米渣做的米饭，还有瓜菜、烤肉、辣椒……按珞巴人的风俗，饭菜由女主人按人头平均分成相等的几份，放在半边竹筒内，用手抓吃。另外，珞巴族最有特色的食物为烤老鼠，一般是用来招待贵客的（详情可见《珞巴民俗奇风》）。
林芝购物：
林芝有丰富的森林自然资源，其中包括大量的经济植物与药用植物。前者有随处可取的野芭蕉、野香蕉、野菠萝、野柠檬、野柑橘等，有不胜其数的木耳、蘑菇、竹笋、花椒、八角，有含油量高达70%以上的油瓜、马蛋果、破布子、臧瓜，有长达100多米的白藤、革婆、结香、昂天莲，有丰富多彩的淀粉植物薯蓣、树蕨、莲花蕨、山龙眼。药用植物更是达上千种之多，常见的有治疗心脏病的五眼果，抗癌药源的海南粗榧，预防疟疾的三台花，延年益寿的延龄草，清嗓润喉的黑节草以及重要藏药南酸枣、钩藤、石斛，名贵药材天麻、三七、五味子、七叶一枝花、灵芝、虫草、贝母、雪莲、草乌等等。
另外，林芝还有少数民族所特有的手工艺：门巴木碗、竹编、珞巴石锅和陶器。
八一镇作为重要的藏东南物资与交易集结中心，周围地县的手工艺品及各种生资物资都通过它流向全区全国。另外，娘布苏拉节期间，有林芝地区物资交易会，是最佳的购物场所。
有隐秘的莲花之称的墨脱县仍是全国唯一不通公路的地区，这里有雄峻的南迦巴瓦和加拉白垒峰，从两座山峰间突围而出的是世界上最险最深最长的峡谷——雅鲁藏布大峡谷。荡舟滔滔大河、蛇行绝壁深涧，是你科考、探险及漂流的圣地。工布新年有独特的习俗。每到年三十傍晚，家家户户都要把过年的食品“措”（用糌粑做成的祭品）、油炸果子、牛羊肉、酥油、奶渣、人参果、红糖、干桃、苹果……摆在木盘里，放在院子中央，呼唤狗来吃。工布人认为狗吃什么和不吃什么都会预示来年的年景，吃了措或饼子，就是粮食丰收；吃了奶渣和酥油，兆示牧业兴旺；吃了干桃，全家幸福安康……。狗赴宴后，全家围坐在一起，吃一种叫作“结达”食品，这是一种用酥油、奶渣和面调成的一种面疙瘩，串在木棍上烤着吃，大家要尽可能多吃，吃得饱饱的，鬼来了背不动人。
大年初一，人们带上供品和青稞酒到自己的庄稼地里去祭祀丰收女神。大家在地里树起一根长长的杆，上端挂着经幡，下部绑着麦草，木杆前搭一祭台，然后煨桑、唱歌、跳舞，请求丰收女神保佑来年庄稼丰收。
新年的娱乐活动很多，也很独特。从初二开始，男子跑马射箭，工布地区的箭都是响箭，箭头是木质圆锥体，上面钻了许多小洞，箭离弦后，空气穿过小洞，发出尖利的啸声。响箭射出，满耳呼啸，人们既紧张又兴奋。此外还有摔跤、抱石头、砍树的比赛。女子除了为骑士、箭手唱歌助兴外，还聚在一起玩各种游戏。晚上，广场上点燃篝火，火堆旁搁上一个大木桶，凡来跳舞的人都带一壶酒到入大木桶，然后围着篝火跳舞喝酒，通霄达旦，热闹非凡。
林芝地区波密地方西巴村斗熊节是一个比较有名的民俗节日。每逢藏历五月十五日，全村老少都穿上节日的盛装去度母山煨桑，祈祷山神和上苍保佑风顺雨顺，吉祥如意。然后姑娘们围在一起跳舞，突然树林后一片喧哗，只见7只狗熊，手持带剌的树枝，叫喊着走近人群，3位猎人冲了过来……有趣的"斗熊"游戏开始了。相传17世纪的一次宗教活动中有熊光顾，被认为是吉祥之事，以后每次活动都有猎人斗熊的祭山仪式。许多年过去了，原来的宗教内涵变成了民俗游戏。有意思的是，现在的斗熊游戏中又增加了许多保护野生动物新内容。
林芝地区相比之下，本日山上的拜鹰节则带有更多的宗教色彩。本日山是一座本教信徒崇拜的神山，山上有一座色迦更钦寺，是本教最古老的寺庙，相传已有1200多年的历史。这座寺庙香火很旺，前来朝拜的僧俗人众很多。每年藏历四月，都有很多鹰绕寺盘旋，相传一位著名的本教僧人去世前说过，我去世后就不再转世了，我会变成100只鹰来看你们。为纪念这位僧人，每年藏历四月三十日，附近的男女老少在这天都穿上节日的盛装，来到寺庙，举行各种法事活动，并跳起欢快的工布舞，向神祈愿五谷丰登，人畜兴旺。
林芝地处山区，还有很多山民的习俗。比如工布的山民酷爱射箭，也长于射箭，无论什么传统节日，都有射箭比赛。此时射手在场中比赛射箭，歌手和观众在场边歌舞助兴，成为工布地区一道精彩的民俗风景。工布人的箭很特别，箭头是铁镞，箭尾是鹰翎，做弓的竹子都来自墨脱，具有强劲的韧性。而比赛用的箭多为响箭。射箭比赛时一定要唱歌，歌者都是各村寨出色的歌手，他们穿着节日的衣裳，男右女左，排列在靶场两侧，轮到本村箭手比赛时，他们齐声唱起箭歌，并伴以强劲的工布舞蹈，助威鼓劲，把节日的气氛和竞赛情绪推向高潮。
“林芝”的当地节日有：工布转山节：在“萨嘎达瓦节”期间，在苯日神山逆时针绕山行走，同时逆时针摇转玛尼经筒。
门巴转山节：夏季（6-7月间）在桑朵白日山山脚绕一圈，耗时一天。
工布新年：为藏历10月1日（即工布年的初一），在工布地区“驱鬼”、“请狗赴宴”、“吃结达（一种面制品）”、“背水”、“祭丰收女神” 。
娘布拉苏节：藏历马年8月10日在工布地区举行祭神、赛马、牵牦牛、歌舞。以及在林芝地区开展的物资交易会。
错高湖转湖节：藏历4月15日在错高湖绕错高湖行走。
林芝地区珞巴作为一个古老的民族，具有许多奇异的风俗：
生殖崇拜 吃烤鼠肉下酒 “吾勇” 神秘的巫 千年忌禁 婚俗与丧葬
生殖崇拜TOP：许多珞巴人家门口有一个用恺木刻的男性生殖器物件，有一米多长碗口粗，龟头还涂了红颜色；进屋后天花板上也有这样的东西。珞巴人对男性生殖器很崇拜，据说一来可以避邪，二来表示人丁兴旺。吃烤鼠肉下酒TOP：珞巴人喜欢用烤鼠肉来招待贵客。烤老鼠都是当着客人的面进行的，主人用一截竹子从老鼠屁股里捅进去，放在火上烤，烤好后剁成段再配以佐料即大功告成；另一种方法是将老鼠连毛一起切成一段，放在竹筒中在火旁烤，什麽时候来了贵客什麽时候打开竹筒请客人食用，吃的时候把带毛的皮撕去就行了。珞巴人喜欢以自酿的鸡爪谷酒待客，以示敬意。敬酒时，女主人跪在地上，用瓢端酒，客人喝一口，女主人添一次，酒碗始终是满的。最有意思的是，女主人在添酒前，倒一点在手心里，先喝一口尝尝，以示酒是干净的没有下毒。另外，珞巴人把饭菜放在半边竹筒里，用手抓吃，别有情趣。
万物之灵-“吾勇”TOP：珞巴人的信仰叫万物有灵。他们的衣食住行，婚丧嫁娶全和万物有灵有关，牲灵、神灵、鬼魂、妖魔等等，珞巴人称为“吾勇”。他们认为，吾勇种类繁多，无所不在，因而十分崇拜山神，出猎、出征、外出交换等都须杀牲祭献山神。人们崇拜风、雨、雷、电、冰雹等自然现象。祭祀大地、森林是珞巴人自然崇拜的主要内容，凡砍伐、翻土、播种、除草、收割、开仓等都要择吉日杀牲祭祀。珞巴人还有图腾崇拜，他们认为人与自然界中的某种动植物、无生物、自然现象和生产工具等有着一种神秘的关系。珞巴人对图腾物有一系列崇拜仪式和忌禁，不准猎虎，视虎为他们的祖先，还有各式各样的宗教活动。
神秘的巫TOP：巫师有卜卦师“米剂”和祭神跳鬼师“纽布”两种。“米剂”杀鸡取肝，从肝呈现的颜色、明暗、凹凸、平陷、圆扁及纹路的曲直、折向、起讫点等征象，判定吉凶、贫富、离合、寿缘、旺败、丰歉、触犯何种鬼神、所需何种祭品。“纽布”除具有“米剂”的职能外，还以祭神跳鬼的祷词、咒经、模拟动作、祭献牺牲和占卜等方式，为人怯危求安，免灾招益。另外，巫师还主持氏族或村寨祭祀和神判等各种巫术活动。在珞巴人中，凡家人被杀或杀害他人，甚至无意猎杀了图腾动物，都要举行相应的送魂仪式，以求安稳，人们相信通过驱赶或模拟巫术，家人才能平安。
千年忌禁TOP：妇女禁吃鸡肉；酒曲、酿酒粮禁止他人摸动，认为他人摸动会带走“吾勇”，使酒发酸；妻子生小孩后至婴儿脐带脱落期间，禁止丈夫外出劳动；妻子怀孕两三个月后，禁止丈夫参加捆绑尸体和猪牛，禁止杀牲等。
寓意生死的婚俗与丧葬TOP：珞巴人的婚姻和丧葬也很奇特，他们除了买卖婚姻和包办婚姻外，还有试婚制，即男方在婚前先到女方家去住一段时间（一般为三年），之后如双方愿意则结婚，如不愿意就赔给对方一些东西。丧葬除土葬外，还有树葬，即把死者的尸体放在死者生前用过的藤筐里，挂在村头的树枝上，上面搭草棚遮雨防晒。
林芝地区林芝地区 面积116175平方千米，人口15万人（2003年）。
林芝县 面积10237平方千米，人口3万人。邮编860100。县人民政府驻八一镇。
工布江达县 面积11650平方千米，人口2万人。邮编860200。县人民政府驻工布江达镇。
米林县 面积 9471平方千米，人口2万人。邮编860500。县人民政府驻米林镇。
墨脱县 面积34000平方千米，人口1万人。邮编860700。县人民政府驻墨脱镇。
波密县 面积14972平方千米，人口3万人。邮编860300。县人民政府驻扎木镇。
察隅县 面积31659平方千米，人口2万人。邮编860600。县人民政府驻竹瓦根镇。
朗 县 面积 4186平方千米，人口1万人。邮编860400。县人民政府驻朗镇。
* 此处区划地名资料截至2005年12月；面积、人口数据根据《中华人民共和国行政区划简册（2005）》，人口截至2003年底。 *
林芝古称工布。1951年西藏和平解放后，除白玛桂（墨脱）属多麦基巧外，其它地区为地方噶厦政府管辖。
1954年设塔工总管，管辖拉绥谿、古如朗木杰谿、加查宗、朗宗、金东谿、江达宗（太昭）、雪喀宗、觉木宗、则拉岗宗（包括德木宗、恰纳等地）、白玛桂（包括金珠、珞堆卡）等10宗谿和地区。
1960年1月成立塔工专署，同年2月改设林芝专区，专署驻林芝县。将拉绥谿、古如朗木杰谿、加查宗、朗宗、金东谿划归山南专区。原属昌都地区的嘉黎宗、倾多宗、易贡宗、曲宗划入林芝专区。以德木宗西部与觉木宗东部、则拉岗宗东北部合并设林芝县（驻尼池村）；以白玛桂（包括金珠、珞堆卡）设墨脱县；以则拉岗的西南部设米林县；以江达宗设工布达县（驻江达村，即太昭）；以雪喀宗和觉木宗西部设雪巴县（驻雪巴村）；以嘉黎宗设嘉黎县；将倾多宗、易贡宗、曲宗合并设波密县（驻扎木）。林芝专区辖林芝、墨脱、工布江达、雪巴、波密、米林、嘉黎等7县。
1961年米林县迁驻东多村。
1962年工布江达县迁驻介德。
1963年10月撤销林芝专区，将林芝、墨脱、工布江达（驻介德）、米林（驻东多村）4县划归拉萨市领导；嘉黎县划归那曲专区；波密县划归昌都专区。撤销雪巴县，大部分划归工布江达县，一部分划归林芝、嘉黎2县。
1986年2月1日，林芝地区行署正式恢复，下辖林芝、米林、工布江达、墨脱、波密、察隅、朗县7个县，共有55个乡镇，614个行政村。
2000年，据第五次全国人口普查数据：林芝地区总人口158647人。其中： 林芝县 38960 工布江达县 24971 米林县 18047 墨脱县 9699 波密县 26748 察隅县 25939 朗县 14283
2005年10月9日，民政部批准（民函[2005]268号）林芝县人民政府驻地由林芝镇迁至八一镇。
