朱芳雨
朱芳雨,中国篮球运动员,身高2.00米,弹跳力特别好,摸高可达3.58米,基本功扎实,动作灵活,打球用脑,善于篮下强对抗是其特点,尤其是远投结合冲抢篮板二次进攻常常令对手防不胜防;三分球更是他的拿手好戏;同时,心理素质好,自信心强,敢打敢拼的顽强作风,也是他的长处。现在效力于广东宏远俱乐部。
姓名:朱芳雨
性别:男
出生年月:1983.01.05
身高:2.01米
体重:100公斤
籍贯:广西柳州市
项目:篮球
位置:小前锋
俱乐部:广东宏远
俱乐部号码:8号
国家队号码:8号
妻子:胡美
现役国家队队员,良好的心理素质、精确的三分、顽强的作风、是一名技术全面的队员,广东宏远队中核心,中国男篮主力,广东宏远队长。
1995年-1998年,广西体校,教练苏国培。
1998年-1999年,广东省青年队,教练张镇明。
1999年至今,广东宏远队,教练张勇军、李春江。
2000年入选国家青年队,教练张勇军。
2001年入选国家队。
1995年9月,广西自治区体校教练苏国培到柳州市体校选拔队员,挑中了朱芳雨。苏教练对他进行了骨龄检测,预计其身高能达到2米,是块打篮球的材料,因此对他进行了重点培养。身体素质和基本技战术一起抓,使得他得以健康成长。1998年9月,年仅15岁的朱芳雨进入广西男篮。同年底,为了寻求更大的发展空间,由柳州市体委朋友牵线,进入广东宏远青年队,同年12月随队去郑州参加全国青年队冬训,而被国家青年队相中。99年,朱芳雨成为宏远正式队员,由于未办妥转会手续,当年没被允许注册。2000年至2001年赛季,他代表宏远队出现在CBA赛场,在逐渐成为队中绝对主力的同时,也成为CBA赛场上一颗冉冉升起的新星。
2001年6月中国男篮主教练王非将这颗18岁的新星召入国家队,司职小前锋。同年8月,他随国家队出战在北京举行的世界大学生运动会,夺得第二名。入选了NBA训练营,只是由于与大运会冲突,被迫放弃。2000年出道以来,朱芳雨已经打了两个赛季。在第23轮和24轮比赛中,他一举拿下60分15个篮板球,并有7次抢断和6次助攻,帮助广东宏远队战胜劲旅八一和北京奥神,从降级区脱险,立下了汗马功劳。1983年出生的朱芳雨如今是国家队最年轻的人,他在广东队与杜峰打相同的位置大前锋。1999年进入一队的他第二年就在队中打上主力,顶替队中的老将马永忠与杜峰共同把守广东内线。在以培养新人多推出新人快著名的广东队,朱芳雨甫一亮相,就凭借自己颇具爆炸力的扣篮和杀伤力十足的盖帽将自己的形象深深扎根在大家的视线里,他仅仅打了一赛季就迅速蹿红,以平均每场0.7个盖帽列在排行榜的第17各,以0.9次扣篮列在CBA个人技术统计局排行榜的第7名。国家队这前的阿迪达斯训练营里,他一人戴上扣篮王、三分王两面项桂冠,展露了一个年轻球员全面的潜质。在国家队,朱芳雨的位置改成小前锋,这使身高2米的他有了更广阔的发展空间。
行家说,朱芳雨这样的成长速度,的确少见。他现在身高2.00米,弹跳力特别好,摸高可达3.58米,基本功扎实,动作灵活,打球用脑,善于篮下强对抗是其特点,尤其是远投结合冲抢篮板二次进攻常常令对手防不胜防;三分球更是他的拿手好戏;同时,心理素质好,自信心强,敢打敢拼的顽强作风,也是他的长处。
2000年 中国男篮甲A联赛第三名
2000年 亚洲青年锦标赛第三名
2001年 世界大学生运动会亚军
2002年 亚洲锦标赛冠军
2002年世界锦标赛第十二名
2003年 中国男篮甲A联赛亚军
2004年 中国男篮甲A联赛冠军
2004年 雅典奥运会第八名
2005年 中国男篮甲A联赛冠军
2006年 中国男篮甲A联赛冠军
2007年 CBA亚军
2008年 CBA冠军
2008年 北京奥运会第八名
2009年 CBA冠军
08-09赛季CBA数据
| 球队 | 出场 | 首发 | 时间 | 投篮 | 三分球 | 罚球 | 进攻篮板 | 防守篮板 | 助攻 | 抢断 | 盖帽 | 失误 | 犯规 | 得分 | |
| 场均 | 广东宏远 | 54 | 46 | 34 | 61.4% | 42.3% | 87.7% | 1.37 | 3.61 | 2.18 | 2.14 | 0.5 | 1.96 | 2.16 | 19.5 |
| 总和 | 广东宏远 | 54 | 46 | 1732.7 | 236-384 | 130-307 | 193-220 | 74 | 195 | 118 | 116 | 27 | .106 | 117 | 1055 |
历史赛季技术统计
赛季 场数 得分 三分球(率) 罚球(率) 篮板(前/后) 扣篮 盖帽 助攻 抢断
07-08 41 20.5 2.6-5.5(46.26%) 3.8-4.4(85.56%) 5(1.7/3.3) 0.4 0.54 2.5 1.6
06-07 41 15.7 2.8-6.2(44.92%) 1.8-2.3(78.72%) 4.1(1.3/2.8) 0.2 0.32 1.8 2.2
05-06 53 15.1 1.9-5(38.58%) 2.4-2.8(84.77%) 3.5(1.2/2.3) 0.4 0.13 1.7 2
04-05 52 20.8 2.8-7.1(40.22%) 4.4-5.4(82.21%) 4.9(1.4/3.5) 0.4 0.44 1.7 1.8
03-04 31 21.3 3.1-7.3(41.85%) 4-4.8(82%) 6.1(2.2/3.9) 0.2 0.26 2.4 2.2
02-03 36 21.8 2.8-6.4(43.23%) 3.6-4.1(87.16%) 4.5(1.2/3.3) 0.3 0.42 1.9 2.6
01-02 27 23.8 2.7-6.7(39.78%) 5.4-6.8(79.23%) 6.7(2.6/4.1) 0.5 0.37 1.6 1.7
00-01 24 14.3 0.7-2.5(27.12%) 3.7-4.9(76.07%) 5.1(2.8/2.3) 0.5 0.88 1 1.2
99-00 28 2.1 0-0(0%) 0.2-0.4(60%) 1.2(0.6/0.6) 0.1 0 0.1 0.2
在2008北京奥运会上,朱芳雨的发挥对中国队的外线起到了很大的支持作用,他在对阵美国队和西班牙队时外线神奇的表现也给人们留下了深刻的印象。国际篮联官方网站刚刚采访了这位中国队的外线神射手。中国队这次能够顺利杀入八强,外线的发挥起到了至关重要的作用,这其中就少不了朱芳雨的贡献,他让姚明不在孤军奋战,并让世界篮坛开始认识中国队的外线,向世界展示了中国男子篮球强大的外线实力。
“单单从身体上看,亚洲球员和欧美球队相比并没有什么先天的优势。就算是姚明在身体对抗上也没什么优势。”朱芳雨说,“因此,尤纳斯来了以后强调的是根据我们自己的特点加强在外围投射,在这段集训的时间里,他对所有的球员的要求都极为严格。在奥运会上,我们也都看到了训练带来的成果。”在尤纳斯严格的训练之下,中国队的外线实力有了大幅度的提高。
朱芳雨特别喜欢网络游戏,虽然他正在远赴国外参加比赛,但闲暇之时,他也经常上线,参与大话3公测,感受大话3的动情之处。在和朱芳雨连线的过程中,这位体坛巨星言语之中不禁流露出对话3的钟爱之情!朱芳雨是大话2的资深玩家,他表示:“起初,进入大话3还是有点不习惯,毕竟在大话2中生活了很久。但是经过一段时间,就越来越喜欢大话3这个新家了。大话3的人物、场景做的很棒,对细节非常的雕琢……绝对是一流的水平。” “大话3给我一种很新鲜的感觉,但又总是能够找到大话2的内容,感觉像是一个老情人!
朱芳雨是球场上的明星,在大话2的情感世界中,他更是一个英雄似地任务,每一届的服务器联赛,从来没有少过他以及广东宏远队友们。球场上,他们是战友,游戏中,他们更是知己。谈到大话2到大话3的转档,朱芳雨难以掩饰内心的高兴“这次赚大了,大话3公测如此火爆,我之前在大话2收购的虚拟物品肯定会升值的。”原来,朱芳雨非常具有投资意识,在“移民”开启之前就大量收购了大话2的虚拟物品,虚拟物品的价值是和服务器的人气成一定正比的,当前大话3人气如此之旺,他的这笔投资是稳赚不赔了。也许赚取的这点钱对他来说算不了什么,但是运筹帷幄的感觉才是他所追求的。
冰敷、投篮,这是朱芳雨自香港手术归来,每天都必须重复的两件事情,看上去,就跟之前他在广东恢复训练时的安排相差无几。只是,为了不让刚手术不久的右膝伤势出现反复,他必须比平时更加小心,比平时冰敷更长的时间。“医生说了,我这个伤至少需要养三个月才能打比赛,”朱芳雨说,“现在,每天都离不开冰袋,而且我还得用最大个的。虽说来这边(国家队)也还是不能对抗,但效果还是不一样的,我能先熟悉一下球队的新战术,也提前感受队里的气氛。” 朱芳雨的右膝上清清楚楚地刻着三道疤痕,这是他两个月前在香港做手术的证明。想不到,这还是他头回上手术台。或者说,这是朱芳雨正儿八经做的第一个手术。他因为小伤送进医院,记者亲眼见过一回。2007年2月,CBA全明星赛在浙江小镇义乌举行,朱芳雨在一次尝试扣篮中被初出茅庐的丁锦辉一巴掌扇了下来,连人带球滚到篮架后面,顷刻间血染战袍,额头上划开了一个口子,连夜被送到医院缝了三针。在医生看来,朱芳雨的恢复速度跟计划中完全一致,这样下去再过一个月,朱芳雨就可以全力练习,”手术前医生跟我说,三个月后就能打比赛,现在已经过去两个月,还剩一个月,快了。”
朱芳雨在联赛结束之后体重狂长,而对朱芳雨来说,减肥并不是一件很容易的事情。在教练的强硬要求下,朱芳雨体验了减肥的艰辛过程。而在减肥方面,朱芳雨的口号是:少吃,多练。朱芳雨便开始了他的减肥计划。当时由于刚刚进行过手术,还不能够进行大强度的运动,朱芳雨便开始先进行简单的上肢力量练习,朱芳雨的恢复速度很快,而开始训练以后,他的体重已经开始有所控制,但要想减到理想的体重,过程还是很漫长的。对于运动员来说,一歇下来,皮下的脂肪会增长得很快。他的体重已经由最高的112公斤降到了107公斤。但尤纳斯不同意,他让朱芳雨至少减到101公斤,为了朱芳雨的减肥大计,他还特地给朱芳雨配备了一个减肥师———埃尔。埃尔的计划开始实施之后,朱芳雨便开始了他的“苦日子”。
埃尔的训练主要还是以体能和力量训练为主,他经常会叫朱芳雨侧卧单手撑地,这样可以锻炼他的小肌肉群,而折返跑则成为了练体能和减肥的最好方式。现在每天上午队伍训练的时候,朱芳雨也会进行体能训练,在下午,他还会自己到力量房去进行力量训练。“现在的量还不算大,等过几天埃尔肯定还会加量,到那时候估计会更累一些。”朱芳雨说。经过艰辛的减肥,朱芳雨的体重已经减到了105公斤,距离他的目标只有4公斤的距离。
朱芳雨是个孝子,在外地常会打电话回家,和父亲拉家常。他最近一次打电话回家是在几天前。不过,朱芳雨在电话中很少提及训练和比赛的事情,而家人也不会主动问起。朱义明说,之所以不和他谈训练和比赛的事,主要是为了避免给他带来太大的压力。朱芳雨由于长年在外打球,回家机会很少。但是回家之后,他爸妈都会给他准备丰盛的饭菜,不是简单的大鱼大肉,更多的是考虑营养的搭配。朱芳雨口味较重,喜欢偏辣的东西,每次回到柳州,当地特产的螺丝粉都要大吃一顿。
2007年12月,朱芳雨和相恋3年的女友胡美领取了结婚证。胡美是前中国艺术体操队队员,两年前退役,现在广州一边读大学,一边照顾朱芳雨的饮食起居。自从结婚后,朱芳雨也变得成熟了许多。当问起朱义明有没有感觉到朱芳雨这方面的变化时,朱义明欣慰地说:“朱芳雨本来就沉稳,现在结婚了,有了家庭,身上多了份责任,当然也会更加成熟了。”
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| 米洛斯拉夫·克洛泽 | 布丽塔·海德曼 | 邦雅曼·达尔伯莱 |
[1] 网易体育 http://sports.163.com/special/000522BH/wikiZhuFangYu.html
[2] 搜狐体育 http://sports.sohu.com/20040805/n221383852.shtml
[3] 孙悦中文网 http://sunyuecn.hoopchina.com/teamchina/13108.html
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