)撑
撑：体操动作的基本术语之一。指两手支撑在地面的姿势。在徒手体操中常做如下几种基本撑动作。
1． 俯撑：两手和脚撑地，两臂和身体伸直，胸部向地面的姿势。
2． 仰撑：两手和脚撑地，两臂和身体伸直，背向地面的姿势。
3． 侧撑：一手和脚侧撑地，另一臂靠体侧，身体和支撑臂伸直，侧向地面的姿势。侧撑时必须指明左（右）侧。
4． 蹲撑：下蹲，两膝靠拢，两手撑地。
5． 跪撑：两手、膝和小腿撑地，上体与地面平行，两臂、大腿与支撑面垂直。要有不同姿势时应加以说明。如左腿跪撑，右腿后举等。
撑 chēng
①抵住，支持：～竿跳高【田径运动项目之一】。～腰
②用篙使船前进：～船。
③充满到容不下的程度：少吃些，别～着，麻袋装得太满，都～圆了。
④使张开：伞。把口袋～开。
