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意大利托斯卡纳古镇繁星般散落在该地区的北部卢卡、普拉托，东部阿雷佐，中部锡耶纳，西部比萨和南部马沙马里提马的四周，它们或坐落在土地丘陵中，或坐落在平原上，每个古镇都掩映在丝柏树林、橄榄园和葡萄园的绿色里，对这些拥有文艺复兴人文背景和中世纪景观古镇的逐一读行过程，其实就是对意大利民族情感与精神载体的多方位的认知之旅。
面积：22，997 平方公里
人口：3，516，296人
人口密度：153人/平方公里
大区首府：佛罗伦萨 （352 940人) 
佛罗伦萨
海岸线：601.1 公里
领土：山地25.1%，丘陵66.5%，平原8.4%
省会城市：
普拉托 (174 631人)
里窝那 (156 198人)
阿莱佐 (92 448人)
比萨 (88 964人)
皮斯托亚 (84 243人)
卢卡 (81 871人)
格罗塞托 (71 378人)
马萨 (66 883人)
马萨-卡拉拉省的省会)
锡耶纳 (52 775人)
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| 比萨斜塔 |
托斯卡纳被公认为意大利的艺术摇篮，其最辉煌鼎盛的就是文艺复兴时期 (15-16世纪)，当时的佛罗伦萨起到的是意大利艺术之都的作用，而整个大区则成为绘画、雕塑和建筑人才的宝库。另外，那个时期有很多真正的艺术家在佛罗伦萨和托斯卡纳工作，例如达芬奇、多纳泰罗、米开朗琪罗、马萨乔和布鲁内莱斯基等。在艺术之城中，除了佛罗伦萨，还有锡耶纳 (真正的艺术与建筑宝藏) ， 比萨( 因斜塔而成为意大利的象征)，阿莱佐 (其心脏是圣方济各广场和同名教堂) 和卢卡(被称为“小巴黎”)，而可以呼吸到文艺复兴时代的气息的中世纪小镇中，最突出的是圣季米尼亚诺、蒙特普齐亚诺和皮恩扎。
托斯卡纳还是埃特鲁里亚文明的摇篮，因此大区在古代的名字就是埃特鲁里亚(Etruria)。埃特鲁里亚人最辉煌的时代是公元前7-5世纪，是最早给大区留下清晰的城市文明遗迹的先人。在埃特鲁里亚文明的考古见证中，最重要的是一个大墓穴，上面漂亮的壁画使人可以了件当时的生活风格。在众多保留了埃特鲁里亚见证的地方中，最突出的是维图罗尼亚 (Vetulonia)、沃尔泰拉 (Volterra)、波普罗尼亚 (Populonia) 和丘西 (Chiusi)。
在托斯卡纳，除了巨大的艺术宝库，还有迷人的自然美景，其景色特点是别处没有的那种气氛和色彩。托斯卡纳的领地多是丘陵，两边镶着绿柏的白色公路穿越那起伏连绵的丘陵，一直通向一座城堡，一处别墅，一个农庄或者一栋独楼。在托斯卡纳的丘陵景色中，最突出的是锡耶纳地区的瓦莱道尔恰(Val d'Orcia)， 教科文组织将其宣布为世界自然遗产。
丘陵逐渐升高，成为亚平宁山，而山地有两个与艾米利亚-罗马涅共有的国家公园：托斯卡纳-艾米利亚-亚平宁国家公园和卡森提内西-蒙泰法尔泰罗纳- 坎帕尼亚国家森林公园。 还有吸引很多国内外游人的沙滩和很多海水浴场：大理石堡 (Forte dei Marmi) 是托斯卡纳最独到的上流社会的地方之一，佩斯卡亚的卡斯提里奥内 (Castiglione della Pescaia)，卡马耀莱是典型的花园城市 (Lido di Camaiore)，蓬塔拉 (Punta Ala) 和维亚雷焦 (Viareggio)都只是几个代表而已。还不应忘记托斯卡纳群岛的7个海岛所构成的同名国家公园，它代表着自然之美与历史见证的完美融合。
托斯卡纳的境内散布着很多凉的和热的温泉，早在古代就因其治疗奇效而闻名四方，成为国际声誉的温泉胜地， 例如：钱恰诺温泉(Chianciano Terme)，蒙泰卡蒂尼温泉 (Montecatini Terme) 和萨图尼亚(Saturnia)。
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| 布鲁内罗葡萄酒 |
锡耶纳赛马节 
维亚雷焦狂欢节
高潮时刻是在坎波广场周围的跑马。这是意大利传统和文化的真正范例之一．(7月2日和8月16日)。
维亚雷焦狂欢节
仅次于威尼斯的狂欢节，享有国际盛誉的维亚雷焦狂欢节始终带有政治讽刺风格。
萨拉齐诺跑马节(阿莱佐)
在大广场上进行的中世纪骑士风格的比赛 (8月的最后一个和9月的第一个星期日)。
基里法克弓弩节(马萨马利迪马) 
锡耶纳赛马节
24名弓弩手之间进行的中世纪的比赛 (5月和8月)。
奥尔索跑马节(皮斯托亚)
反映历史的比赛在12名骑手之间进行，在奔跑中他们要击中熊形靶子 (每年7月的最后一个星期日)。
巴莱斯特拉赛马节 (圣塞波克罗)
圣塞波克罗与翁布里亚古比奥的骑手之间的挑战。在9月的第二个星期日在圣塞波克罗进行比赛，而次年的5月则在古比奥再次进行较量。
蒙泰普尔恰诺 
科托納古城
蒙泰普尔恰诺市中心非常迷人，其中最突出的是16世纪的圣比亚焦教堂 (chiesa di San Biagio)。
科托纳
这座艺术之城中有漂亮的15-16世纪的卡奇纳佑圣母教堂(Chiesa della Madonna del Calcinaio)。附近有两座埃特鲁里亚坟墓，因其半圆的形状而被叫做“甜瓜”；还有9-19世纪建造的法尔内塔修道院 (abbazia di Farneta)。
蒙塔尔奇诺
这个中世纪的小镇里最突出的是9世纪的圣安蒂莫修道院(abbazia di Sant'Antimo) 和14世纪的碉堡 (rocca)。
比萨卡尔特修道院 (卡齐)
建造于14世纪，在巴洛克时代的18世纪再度翻修过。
瓦道尔恰
这个地区的最大特点是丰富多样的景色和植被。
普拉托
著名的艺术之城， 里面最重要的是圣玛利亚教堂 (Basilica di Santa Maria delle Carceri) 和主教堂 (Duomo)。
皮恩扎
这是文艺复兴时期托斯卡纳的一颗明珠，它的历史中心被教科文组织宣布为世界文化遗产，有主教堂和皮克罗米尼宫 (Palazzo Piccolomini)。
丘西
这里有很多考古见证，有重要的国家埃特鲁里亚博物馆(Museo Nazionale Etrusco)。
锡耶纳
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| 锡耶纳主教堂 |
锡耶纳是一座中世纪城市的化身。于1995年被列入联合国教科文组织的世界遗产名单。这里的居民为取得在这块土地上进行城市规划的权利，与佛罗伦萨竞争并取胜，使他们保留住了这座在12世纪至15世纪修建起来的城市，实现了他们寻求的哥特式梦想。在这段时期，杜奇奥、洛伦泽蒂兄弟和西莫内·马丁尼等人使得欧洲艺术在意大利以及更广泛的地区得以发展。 这里的田园广场使整座城市集中了城市设计的杰作，设计得如同艺术作品与周边的景观融为一体，交相辉映。
锡耶纳位于南托斯卡纳地区，佛罗伦萨南部大约50公里，建在阿尔西亚和阿尔瑟河河谷之间基安蒂山三座小山的交汇处。锡耶纳建立于公元前29年，历史上是贸易、金融和艺术中心，现为锡耶纳省的首府。
比萨
比萨因其主教堂广场而闻名全球，这就是被教科文组织宣布为世界文化遗产的“奇迹园 (Campo dei Miracoli)。在广场上有主教堂，洗礼堂和著名的钟楼，即斜塔，这组建筑是12至14世纪建造的，因地基沉降而形成了斜而不倒的塔。游览比萨要到斯皮纳圣玛利亚教堂和圣马泰国家博物去看一看。
卢卡
16世纪的城墙之内有主教堂 (Duomo)，圣米凯莱教堂 (chiesa di San Michele in Foro)，13世纪的圣弗莱迪亚诺教堂 (Basilica di San Frediano)和剧场广场 (Piazza Anfiteatro)，也叫做市场广场 (Piazza del Mercato)。
皮斯托亚
特别重要的有主教堂 (其13-1 5 世纪的圣雅克博祭坛最突出)，八角形平面的洗礼堂，圣安德列教堂 (chiesa di Sant'Andrea) 和圣约翰教堂(chiesa di San Giovanni Fuorcivitas)。
锡耶纳
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| 坎波广场 |
锡耶纳的城市建筑物密集并且具有高度的建筑统一性。淡红色调子的砖块和与周围暗蓝灰色的丘陵相协调。除了罗马风格和文艺复兴风格的因素以外，意大利哥特式风格占重要地位，它受到了十字军东征时期东方的影响并且以狭窄的拱廊的形式表现出来。大部分建于13世纪的数量众多的哥特式喷泉增添了锡耶纳的华丽与协调。
以作为城市象征的漂亮的坎波广场为核心的历史中心被教科文组织宣布为世界文化遗产。广场是贝壳状的坡形地，在那里每年举行两次锡耶纳赛马节的盛大活动，广场周围有哥特风格的民用建筑的典范公共大厦 (Palazzo Pubblico) 和14世纪的曼吉亚塔楼 (Torre del Mangia)。主教堂也非常重要 (是意大利罗马-哥特风格最漂亮的杰作之一)，还有14世纪的洗礼堂 (Battistero)；在博物馆中，最突出的是歌剧博物馆 (Museo dell'Opera) 和国家画廊 (Pinacoteca Nazionale)，里面收藏了从开始到18世纪的锡耶纳画家的很多作品。
格罗塞托
作为托斯卡纳北部沿海马雷马地区的首府的格罗塞托拥有献给圣罗伦佐的主教堂，马雷马考古和艺术博物馆。郊区有古埃特鲁里亚-罗马时期的城市罗塞莱 (Roselle)，它是托斯卡纳最有意思的考古区之一。
蒙泰利焦尼
有完整的1 3世纪城墙环绕着的古镇。
马萨
拥有中世纪的历史中心的可人小城。
索瓦那
中世纪的如画城镇，有漂亮的法庭广场 (piazza del Pretorio)。附近有一大片埃特鲁里亚墓穴。
沃尔泰拉
这里有很多埃特鲁里亚文明的见证和重要的古罗马和中世纪建筑。
马萨马利蒂马
圣切尔波内主教堂 (cattedrale di San Cerbone) 为城市增添了光彩。
埃特鲁里亚古城
在各个世纪和不同类型的墓穴中，最突出的是公元前5世纪的布隆泽托·迪奥菲伦特墓穴。
圣加尔加诺修道院
这是意大利最重要的修道院，其历史可以上溯到1 2 -13世纪。保存了卡皮托拉莱大厅、餐厅和四面柱廊的庭院。
里窝那
里窝那是树林覆盖的丘陵环绕的海滨城市。值得一看的是圣卡特利纳教堂。郊区还有蒙特太内罗圣母的圣所。
维图隆尼亚
它是重要的埃特鲁里亚考古中心，有很大一片墓穴。
托斯卡纳-艾米里亚-亚平宁国家公园
这个公园有大片森林和很多林间小路，同时是很有意思的考古地区。
圣季米尼亚诺
被教科文组织宣布为世界文化遗产的历史中心因有很多中世纪的塔楼和13世纪的城墙而风貌不凡。
卡森蒂内西、法尔泰罗纳山和坎皮尼亚国家森林公园
阿莱佐
在城市众多建筑中最突出的是有被认为是文艺复兴绘画中的大家之一的15世纪皮埃罗·德拉弗朗切斯卡 (Piero della Francesca) 壁画的圣方济各教堂， 和有1 3 世纪的齐马布埃的杰作 “十字架上的耶稣” (Crocifisso) 的圣多明我教堂。非常有意思的还有主教堂 (Duomo) 和12世纪的圣玛利亚 (Pieve di Santa Maria) 教堂，其建筑正面非常漂亮。
托斯卡纳群岛国家公园
由7个美丽的小岛形成的群岛，其中最突出的是厄尔巴岛 (isola d'Elba) 和季略岛(isola del Giglio)，是欧洲最大的海上公园。在厄尔巴这个最大的岛上，有拿破仑博物馆 (Museo Napoleonico di Portoferraio)，收藏了拿破仑的重要文物。
［1］意大利旅游网 http://www.enit.com.cn/italy_by_regions/toscana.html
［2］《托斯卡纳秘境》 中国轻工业出版社 《欧洲古镇游》编辑部
