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| 悠悠球 |
大约300年前，悠悠传到了日本，被形象地叫作“独轮车”或“钱轮”，深受年轻人的欢迎。18世纪初叶，悠悠在英国以“王子财宝”、在法国以“诺尔曼悠悠”之名广为流行，尤其是在法国和英国的上流社会盛行。此后，这种玩具和“悠悠”的名字从法国流传到世界各地。
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悠悠球（YOYO)，一个大家并不陌生的字眼，但往往被理解为幼稚的小孩玩具。经过许多年的不断创新与发展，悠悠球正在成为一项风靡全球的手上技巧运动。
现代的竞技级悠悠球具备了精密的轴承系统和高效率的回收系统，可以依赖使用者的技术而完成各种令人难以置信的高难度花式。练习悠悠球技术，本身便是挑战自己的技术极限运动；练习的过程本身就是一个为了突破极限而屡败屡战的过程。
因为每个球手的风格和自创花式都不尽相同，所以悠悠球的技术花式种类非常繁多，可以说是一个技术的海洋。目前主流的五个花式组别，每个组别的花式种类都数以千计，而且每年仍然会有非常多的新花式被研究出来。
悠悠球的专业比赛方式，与某些电视剧中所表现的截然不同。在专业比赛中，选手需要配合音乐，在规定时间内用无数个花式组合成一套技术表演。裁判根据选手的每个动作的难度、观赏性、流畅度来进行打分，并将累积的分数统计后作为选手的最终得分。高水平悠悠球手的技术表演，甚至能将无数个令人震惊的技术花式连接起来，一口气展现给观众，因此也具有非常高的观赏性，令人目不暇接，百看不厌。
因此可以说，悠悠球不仅是上去下来的玩具，它也绝对是一项花式最多最难、最具观赏性的手上技巧运动！
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| 悠悠球 |
悠悠的起源
YO-YO（悠悠）被称为第二古老的玩具（第一是洋娃娃）。史书最早记录出现在公元500年前的希腊，现在在雅典的国立博物馆还保存着这样一件陶瓷罐子，罐上的人物手中正拿着的就是悠悠的始祖。这种玩具的材料是木头、金属或上了颜色的黏土，图案多是众神的形象。
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| 悠悠球 |
据说狩猎民族的孩子们把这种工具制成更小的型号并开始用来玩耍。这就是悠悠的起源。
在公元1700年的时候，悠悠由中国东传至日本的长崎，向西传至印度，并由印度传至欧洲。在日本，悠悠被形象地叫作“独轮车”或“钱轮”，深受年轻人的欢迎。
18世纪初，悠悠在英国以“王子财宝”、在法国以“诺尔曼悠悠”之名广为流行，尤其是在法国和英国的上流社会盛行，被贵族视为是一种时髦、高尚的玩具。在国际艺术馆，还可以见到一幅以KingGeorgeIV玩YO-YO为题的油画，可见YO-YO当时在欧洲的受欢迎程度。
YO-YO这个名字首次出现于1920年。一位叫PedroFlores的菲律宾人将YO-YO引进美国，当时他在酒店工作，闲时就拿起来玩。后来他成立了自己的玩具公司FloresYoYoCompany。
1929年唐诺邓肯在看到YO-YO的潜力后，以相同的名字（DUNCAN）成立了一家公司，并开始训练示范员，到处表演并指导人们玩YO-YO，并举办毕赛。
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| 悠悠球 |
由于制造悠悠球的利润很高，很多公司纷纷推出悠悠球。在1978年TomKuhn制造了名叫NoLive3-in-1的YO-YO，这是第一个能转换轴承的YO-YO，1980年MichaelCaffrey发明了可自动回收的YO-YO，在1990年出现了尼龙轴承及滚珠轴承YO-YO，再次把空转时间增加，且能做出更多花式。
1985年4月12日，YO-YO第一次由美国太空总署（NASA）发现号太空船带入太空，作为太空玩具计划的一部分。他们发现悠悠没有地心引力的向下力量，无法旋转反弹回到线上，也证实悠悠球一定要投掷，而不是自由落下，因为没有地心引力来停止。1992年7月31日，YO-YO又一次被带入太空，这一次是为了拍摄一部包括悠悠球的教学录像带。
这使得悠悠风靡美国、日本、中国香港、菲律宾等地，各地还先后成立了悠悠协会，像AYYA(美国悠悠协会)、JYYA(日本悠悠协会)，BEERTOYCREW等。
YO-YO的现状
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| 悠悠球 |
1997-1998年日本玩具业巨头BANDAI公司代理了如今YO-YO界三大品牌之一的YOMEGA，把YO-YO运动带到了亚洲。利用BANDAI强大的制作能力，将YO-YO改为动画《超速YO-YO》，并邀请当时最有名气的YO-YOTEAM—THP在日本推广。后来成立了THP-JAPEN最有名的是来自美国的Alex与日本的中村名人，相信看过《超速YO-YO》动画的玩家都熟悉这两个人。在玩家职业化刚刚萌芽的时代，这两位前辈就如传说中的一般，表演所到之处场场爆满。
20世纪80年代至90年代中国台湾地区YO-YO职业玩家郭大王到内地推广玩法，掀起不小的YO-YO热潮。
同样，1998年在中国的北京、广州等地，由奥迪玩具有限公司邀请到了另外两位THP的成员Jennifer和Sky表演，在中国刮起了第二次YO-YO热潮。
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| 悠悠球 |
中国现在也有正式的YO-YO比赛，去年的全国悠悠大赛在CCTV少儿播出，相信不少的朋友已经了解到YO-YO的真正玩法。
现在网络的普及，网上可以搜索出几千条有关YO-YO的信息。还有不少的中国专业的YO-YO网站，开展教学、玩家交流等。
（一）悠悠球根据外形不同，可分为三种：标准型，蝶形和超宽幅加重蝶形。 
悠悠球
标准型：适用于快打和简单的搭线动作，适用于初学者。
蝶形：适用于较繁复的搭线动作，是初学者晋升到中级的最佳选择。但不太适合用于快打。
超宽幅加重蝶形：高手专用，属于大赛用球，构造多为滚珠轴承，空转时间最长，搭线容易。
（二）悠悠球根据其构造不同，可分为三大类型，即整体形、轴承型和离合型，不同类型的悠悠具有不同性能，适合各种不同玩法。
整体型：
结构最简单，整体不可拆分，反弹时间很快，最适合环状玩法，能够作出非常漂亮、潇洒的“雷霆万钧”、“回转三击”等玩法。适合初学者。
轴承型：
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| 悠悠球 |
尼龙轴承能减少摩擦力，延长空转时间。原因是在金属轴上装有一个尼龙轴承，绳子就套在尼龙轴承的沟槽中，以轴承与金属轴之间较低的滑动摩擦力代替绳子与轴的摩擦，阻力减小，所以空转时间可延长2—3倍。而滚珠轴承的空转时间更长，秘密在于其内外轴之间装有多个可灵活滚动而配合间隙又很小的小钢球，通过小钢球的滚动(即以滚动摩擦代替一般的滑动摩擦)而令内外轴承可顺畅地旋转，有效地减少摩擦阻力。
离合型：
能够实现悠悠的自动复归，这是利用悠悠离心力的离合器，在高速旋转时，金属的球受离心力作用，使离合器张开，成为空转状态，减速时，由于弹簧力比离心力大，离合器闭合，固定了轴承。适合环状和睡眠玩法。适合初学者、中级选手使用。
悠悠绳的使用技巧 
不同的装绳法，将使悠悠发挥不同的特性，你可以根据自己的技术及技巧的种类，尝试各种不同的装法，从而感受超级悠悠的快乐。
悠悠绳的适宜长度
悠悠的绳索太长太短都不能很好的地操纵悠悠。新买回来的悠悠球上附的绳索往往稍长，使用前必须先调整悠悠绳的长度。将悠悠球悬垂到地板上，在你肚脐上方10cm处剪断悠悠绳。悠悠绳的长度能影响到技术的发挥。随着自己的喜好，选择适合自己的长度是最重要的，否则，悠悠球会遭到剧烈撞击，内部容易破坏。
悠悠绳的装法
新买回来的悠悠球虽然已装好悠悠绳，但由于装法，捻度等原因，所表现的特性也不同，使用时需要加以调整。另外，悠悠绳发生断开、损坏等均需要更换，步骤如下：
将悠悠绳的前端松开。
两手撑开成一个较大的绳环。
将悠悠球套入绳环中。有两种套法：
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| 悠悠绳的卷法 |
将绳环绕两圈，再套入悠悠球。这种套法难以空转，适合初学者。
绕起悠悠绳，将绳环缩小至缠住为止。调紧捻度时，转动悠悠球，使其向要捻紧的方向旋转。
悠悠绳系结方法
绳子的长度确定后，用下面介绍的这种系结法能够简单地调整圈的大小，与手指的大小没有关系，能够紧紧地扣住：
把绳子折叠成二股，然后一起打结。
抓住绳子两端，用力拉，以防松脱。
让绳子穿过绳环。
把手指放入绳环中，系在中指第一关节与第二关节之间。
悠悠绳的卷法
用手给带轴承型的悠悠球卷绳往往因打滑而无法顺利卷绕。
可将绳子根部放在悠悠球的缘上用左手拇指按住，卷4至5圈后放开拇指，照常卷绳。
或用拇指勾住绳后在卷，每次卷完后试抛一次收回，当作重卷一次，然后就可尽情地玩各种花样了。
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Ｓingle A，单手绳上花式，因为流传的时间比较长久，所以玩的人也很多，也是比较容易学会的组别。
2A：
Double Ａ，双手回旋花式（ｌｏｏｐ），最具观赏性的组别，也是最难练习的组别，要想成为高手必须刻苦练习！
３Ａ：
Ｔｒｉｐｉｅ Ａ，双手线上花式，国际上最少人玩的组别，即两只手玩１Ａ花式，两只手都要有良好的基本功，并结合１Ａ和２Ａ的基础。此组别是非常难的一个花式。
４Ａ：
Ｏｆｆｓｔｒｉｎｇ，简称ＯＳ，离绳花式，类似中国的空竹，在球离绳后在绳上做花式，然后回收。
５Ａ：
Ｃｏｕｎｔｅｒｗｅｉｇｈｔ，离手花式。创始人ＳｔｅｖｅＢｒｏｗｎ，发明了Ｆｒｅｅｈａｎｄ这枚球，并在绳子的另一头拴上一个重量成比例的重物，让球绳能从手上脱离，做出各种花式。
soloham：双球玩4A
AP：ArtisticPerformance，艺术表演，可以根据自己的爱好来选定自己的组别，一个人可以选很多种。如果你选好了组别，一定要多多练习。
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可惜的是，“郭大王”并没有成功地把悠悠球的玩法和技巧推广开来。一阵狂热过后，人们发现虽然玩了很久的悠悠球，但根本不知道它的具体玩法，也很难坚持下去，便渐渐地把目光移向了别处。
数年来中国倍受冷落的悠悠球，为什么在国外却如此受欢迎呢？原因其实很简单。一方面，悠悠球花式繁多，玩法多种多样，极具观赏性，被成为“手指上的舞蹈”。专业的悠悠球表演大都配由音乐背景，玩家们能配合音乐的节奏玩初各种精妙绝伦的高难度花式，令观众百看不厌。许多国外的专业级悠悠球玩家为了追求更流畅、更具观赏性和难度更高的花式表演，每天都在刻苦地练习着。
练习悠悠球技巧，不但可以锻炼玩家的毅力和手眼协调能力，还能培养探索、创新的精神。掌握了悠悠球的技巧规律之后，将各种动作技巧按自己的想法组合、改变，就能创造出新的动作技巧。这听起来似乎很简单，但要真正做到却很困难。有时仅是动作的一个微小变化，也需要很多天的摸索和练习。历经几番辛苦，遭遇一次又一次挫折和失败，终于创造出一套只属于自己的招式，其中的成就感是旁人难以想象和体会的。
另外，悠悠球体积小巧，便于携带，对场地几乎没有任何要求。无论走到哪里，随时都可以拿出来玩几下。国外的玩家大都喜欢以球会友，结队出游。或在喧嚣的步行街头，或在静谧的公园、湖边，一群人有说有笑随走随“悠”，乐趣无穷。悠悠球的英文“yo-yo”一词的本意就是“来吧”的意思。各大悠悠球厂家也热衷于组办各种比赛，让不同国家、地区的玩家聚在一起，同台竞技，也增强了玩悠悠球的趣味性。
可在国内，悠悠球却还没有普及开来，一些状况也不像国外那样令人乐观。
首先，国内很多人对悠悠球存在误解，认为它是小孩子玩乐的幼稚玩具，玩悠悠只是提上放下的简单动作。所以，悠悠球玩家往往刚掏出悠悠球，得到的别是别人莫名其妙的眼神。
其次，由于真正懂悠悠球、玩悠悠球的人太少，不足以形成一股潮流，悠悠球的市场规模因此也能形成。当悠悠球不能成为一个利润丰厚的产业时，商家也不生产或很少生产相应的悠悠球产品，于是玩悠悠球的人更少。如此循环，也是国内悠悠球现状不容乐观的原因之一。
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玩悠悠球，可以是一种休闲运动
你可以不选择将悠悠球作为一种事业来追求，但可以选择将悠悠球融入日常生活中。学习和工作之余，暂时放下心头沉重的包袱，拿出一颗漂亮的悠悠球玩几下，既让看久了书本和电脑屏幕而过度疲劳的眼睛暂时得到休息，又使因长时间握笔写字、敲打键盘而僵硬的手指得到活动，何乐而不为呢？
玩悠悠球，可以是一种探索
开始学习悠悠球的技巧以后，你会渐渐的接触到广阔无边的悠悠球技巧世界。悠悠球有着近乎无穷的可能性。这里有许多绝妙的花式等着你去掌握，也许许多未知的玩法等着你去创造。学会一个新的花式，犹如登山者攀上了更高的山峰一样令人喜悦无限。
玩悠悠球，可以是一种磨炼
练习悠悠球的技巧，其实是一件很苦的事情。要想学会更高难度的花式，需要付出更多的汗水和努力，经历更多次数的挫折和失败。在练习悠悠球的过程中，我们可以学到两个道理：一是中途放弃的人永远不会成功；二是看不清自己缺点就无法前进。这也是做任何事情都要记住的两条道理。
一般多长时间才能练好悠悠球，练好悠悠球的基础花式，不同的人花的时间也不尽相同。根据自己选择的玩法组别，在练习时也可以对花式分主次的练习，以提高练习的效率。
绳上类花式练习路程：睡眠发球（练习至动作规范，空转1分钟以上）----逃脱发球（同睡眠）-----正面及侧面环绕世界------练习搭绳------练习更复杂的搭绳类花式。
回旋类花式练习路程：睡眠发球---前抛发球---快打---另一只手快打----逐渐增加快打次数----双手快打-----更复杂的回旋花式。
练习的方法正确，再加上勤奋练习的话，一般只要几个月的时间，就可以成为其他人眼中的高手了。
悠悠球（yo－yo），一个大家并不陌生的字眼。16世纪，菲律宾的狩猎民族在狩猎和格斗时使用一种武器，即在绳子前端挂着重物，用它来伤害对方，渐渐演变成今天的悠悠球。
悠悠球根据基本构造的不同，可以分为三大类，不同的类型有不同的性能，适合各种各样的玩法。整体型：此类适合初学者，因为它的结构最简单，整体不能拆开，反弹时间快，多用于环状玩法。轴承型：此型包括木质、尼龙、滚珠陶瓷四种轴承，整体可拆分，绳子套在轴承上，能够长时间空转。多用于绳子玩法和睡眠，适合中、高级选手使用。离合器型：其最大特点就是能实现悠悠的自动复归，这些都是通过离合器的张开和闭合来进行的。这种类型适合初学者和中级选手使用。
悠悠球不是普通的玩具，它有很多使用技巧，像绳子的长度就有一定的讲究，悠悠球的绳子太长太短都不能很好地操纵，新买回来的一般稍长，使用前必须调整。首先，将悠悠球悬垂到地面，在高于肚脐10cm处将绳剪断，这个长度便是最适合你的。当然绳子的装法，系结方法还有卷法都有科学性，不能随意地将就一下就完了，否则会影响玩者的发挥。
悠悠球的特技玩法无论怎样变化，都归结为三大类，其一睡眠法，即让绳子处于空转状态；其二环状法，悠悠本体划出一个圆的轨迹；其三绳子玩法，悠悠在“睡眠”时，用绳子做出各种图形。将前二个基本动作学好，你就可以创新出更多的第三种花样玩法，像遛狗，魔术球，环球旅行，巴黎铁塔等。
悠悠球的日常保养也极为重要，主要是清洁和上油，有兴趣的朋友，可以买专门的书作参考。
作为一种体育运动，悠悠球早已风靡欧美、日本，它像普通的体育运动一样，需要平时努力练习，并通过比赛来提高自己的技术。
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内容提要：你玩过悠悠球吗？你想成为悠悠球高手吗？
现在，“全亚洲悠悠球大赛”中国大陆参赛第一人、极具网络人气的悠悠球高手白水出书啦!白水用轻松、幽默的语言，把他玩球将近7年的经验与大家一一分享：初级、中级、高级招式，还有离绳、离手招式，以及悠悠球调试、改造与鉴赏……与悠悠球有关的一切信息，都被一网打尽!书中每个招式都配有图片，还有常见问题答疑和拓展指导。
最让人开心的是，白水还亲自出演，拍出将近一小时的教学演示光盘!只要跟着白水循序渐进地练习，不出一个月，你也可以成为悠悠高手，玩转悠悠球!更详细资料参见 >>《玩转悠悠球》
[1].《玩转悠悠球》：http://ks.cn.yahoo.com/question/1306102802825.html
[2].专业悠悠球网站：www.yoyoclut.cn
[3].YOFORCE悠悠球网站：http://www.yoforce.net/
[4].百度悠悠球资料收集贴及教学录象下载：http://post.baidu.com/f?kz=141032317
[5].悠悠球博客圈：http://q.blog.sina.com.cn/yoer
[6].世界悠悠球大赛官方网站：www.worldyoyocontest.com
[7].《转动的悠悠球（国内篇）》
