怀玉山又称玉山、辉山、玉斗山，自浙江边境向西南蜿蜒玉山、上饶、德兴、弋阳、万年、贵溪和余江等县间，呈东北—西南走向，长百余公里。信江与乐安江分水岭，为信江源地，鄱阳湖水系和钱塘江水系的分水岭，西端逐渐没于鄱阳湖平原。主峰玉京峰位于玉山北境，海拔1817米。广义指东起玉山县、德兴市与浙江开化县交界处，西延至鄱阳湖平原。长百余千米，是信江与乐安江的分水岭。主峰玉京峰位于玉山县北境，海拔1817米，玉京峰与玉华峰、玉虚峰合称三清山。其他著名山峰如大茅山（海拔1392米）、云盖峰（海拔1538米）、玉琊峰（又名香炉峰，海拔1380.2米）等。狭义的怀玉山以云盖峰、玉琊峰为核心，位于玉山县西北，与三清山毗邻。是茶叶重要产地，玉山茗眉与奇峰尤为著名。铜矿资源丰富，德兴等地已发现大型矿床。怀玉山经地质年代中的大规模断裂、褶皱、岩浆等活动及长期流水侵蚀作用，形成奇峰竞秀的山势，且多沉积岩和岩浆岩，富有铜、铅、锌、金、银、铀等矿产，尤以山地南北山麓地带著名的铅山和德兴铜矿为丰富。非金属矿有煤、石灰石、大理石、石棉、蛇纹石、硫等。
怀玉山区属中亚热带湿润季风气候，降水丰富，植被茂盛，森林广布，在高山峻谷中除了蕴含豊富的地理景观外，同时也塑造最珍贵的资源宝藏和生态环境，期许永续的生命，保持原始风貌，登山游客要发挥环保心、子孙情，爱惜大自然。天然林以东北部保存较好，多珍稀树种，福建柏数量之多，分布之广，均居江西首位，华东黄杉林面积达66.7公顷以上。在以黄杉为优势树种的特有混交林中，还有黄山松、南方铁杉、白豆杉、红豆杉、红楠、香果树、猕猴桃、大瓣红花茶花等。人工林以杉、马尾松为优势树种，油茶林分布亦广。野生动物有虎、豹、猴、梅花鹿、獐、画眉、锦鸡等。
怀玉山晴雪、棋盘远眺、向阳红叶、龟岭晓霞、飞虹夕照、秀湖烟雨、芳草云天、碧塘风荷等自然景观各具特色。
唐代历年间（766—779），僧人志初始建定文寺于金刚峰南麓，鼎盛时有“三千尼姑八百僧”。宋朱熹曾在山上著书讲学，历来为儒佛教交替发展的名山。有与江南四大书院齐名的怀玉书院遗址，有朱熹、王安石、王宗沐、赵佑等历代文人雅士留下的大量诗文和摩崖石刻，文化底蕴丰富、积淀深厚。怀玉山峰峦交织，地势险要，历来是兵家必争之地。1935年初方志敏率北上抗日先遣队在此浴血奋战，不幸被捕。为缅怀方志敏的不朽伟绩，1985年在高竹山建“方志敏烈士纪念亭”，2005年在怀玉山建“清贫碑”及“方志敏清贫事迹陈列馆”。景区总面积80平方公里，属花岗岩山地风光兼革命纪念地风景区第二次国内革命战争时期，怀玉山为方志敏、邵式平等领导的赣东北革命根据地。
2005年开发的太阳坑景区幽野秀险。山上有三清朝旭、玉琊擎天、灵岩飞瀑、辉山夜烛等景点24处，还有朱熹手书“蟠龙岗”、赵佑手题“高山流水”等摩崖石刻和“怀玉书院”匾额。景区“石韫玉而生辉、水怀珠而川媚”，有瀑布20多处，奇峰怪石百余处，森林植物66科251种。
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