)忧郁症
忧郁症
忧郁症又称抑郁症，是一种常见的精神心理疾病。忧郁症并不是情感脆弱的表现，它是一种由生理及心理精神因素所致的疾患。病情在任何年龄阶段均可出现，包括儿童。
忧郁症患者常常可能会想哭、经常大发脾气，心情总是不好，睡不好，吃也吃不好，每天胸口闷闷的，什么都觉得烦恼，四肢无力，记性差，不能集中精神，做事缓慢，对什么都提不起劲，没有信心，常常想不开，更想寻死。有些症状会与习得无助感相关。
主要症状
临床上,抑郁症的主要表现为下面几条.如果你发觉你有其中几项都占了,现在不妨去看下医生.
1.过分的忧伤和恐惧,及空虚.
2.快乐程度的下降.失去以往对于生活的愉悦感和兴趣.
3.胃口和体重的下降.
4.长时间的失眠及浅睡眠.
5.活动频率的降低,变得焦躁不安,运动速度减缓.
6.身体及精神上易累.
7.经常感到,罪恶,无助,没有希望,焦躁,恐惧.
8.自信心下降.
9.决策能力,注意力,认知能力的下降.
10.记忆力,学习能力的下降.
11.一些重要的平时行为的变化,例如社交能力,脾气,对药物的依赖性等.
12.有自残,自杀等倾向.
病因
生理因素
主要是荷尔蒙问题，例如产后抑郁症。药物滥用也会容易产生忧郁症。
遗传因素
根据研究发现，患有忧郁症的母亲，她的孩子患有忧郁症的可能性比一般人高两倍。
生活压力，压力管理问题
社会急速变化使人未能适应，随时产生挫败感。节奏紧张，压力不断增加，管理不善，会影响个人情绪。
性格因素
如果性格内向，不善于沟通，便会比较容易得抑郁症。
治疗方法
针对不同的成因，有不同的治疗方法。一般来说，忧郁症都不是由单一病因所产生。因此，病人要同时接受不同的治疗方法。药物治疗可以解决生理及遗传问题；心理治疗能够帮助病人建立正面乐观性格。透过一些训练班教授病人如何处理压力。如果能够及早治疗，便可以痊愈。
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