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小米红枣粥 配料

 

用料:小米100克

红枣50克

白糖适量。

小米红枣粥 做法

 

制法:1、将小米红枣洗干净,用清水浸泡1小时

   2、把小米,红枣放入锅内,倒入适量清水,先用大火煮沸后,再改用小火煮成稠粥,加入白糖调好口味

   即可食用

功效:
健脾胃补虚损益肾气


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