啤酒猪脚

啤酒猪脚_4分词条

啤酒猪脚啤酒猪脚

 

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啤酒猪脚 材料

       

猪脚4块、香菜末少许。
啤酒1瓶、酱油2大匙、冰糖1大匙

 

啤酒猪脚 做法

       

1. 猪脚洗净,先汆烫过捞出,再用热油炸上色,接着用冷水冲凉。

2. 猪脚放深锅内,加入所有调味料烧开,改小火焖煮至猪脚熟烂,约1小时。

3. 中途多翻动,待汤汁收至稍干时撒上香菜末,即可关火盛出。

 

啤酒猪脚 贴士

       

猪脚有丰富的胶质,优点是汤汁不必勾芡也有黏稠度,缺点是容易粘锅,煮的时候一定要注意翻动,使受热均衡。猪脚炸过再烧,皮比较筋道且不油腻,但一定要马上冲冷水才能达到效果。

 

啤酒猪脚 营养价值

       

猪蹄 - 猪蹄中的胶原蛋白是人体皮肤的主要成分之一,也有促进女性激素合成的作用,对女性容颜有一定的益处。

- 啤酒的基本营养成分:  啤酒中糖和蛋白质的比例最符合人类的营养平衡,所含蛋白质几乎完全被人体吸收和利用。

 

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