冻容

冻容是20岁左右的年轻女孩希望冻结青春，早早开始抗老历程。 美国《哈泼时尚》杂志创造了一个新名词“Cyron babies”（台湾媒体生动地将其翻译成“冻容世代”），意思是二十岁上下的年轻女生，为了把美丽放进“冰箱”（freeze the youth），将自己的年轻美貌永久保存，早早开始抗老历程。她们小小年纪就开始用化妆品保养自己，并称如果不趁早保养，就会象新鲜的苹果，在新鲜的时候不放进冰箱，等到焉了的时候再放进去就晚了。

让青春永远冻结在脸上，不仅是小女孩的愿望，更是所有女人的梦想。然而，岁月的老化无法抗拒。要有效保鲜美丽，成为冻容时代的美女，必须扎扎实实地做好日常保养，选择有效的抗老产品，参加适宜的健美活动，保持良好的生活习惯，不随意挥霍青春，这样才能成为抗老博弈的赢家。

这个由美版Bazzar 创造的流行语，形容的正是那些20岁上下，却已希望能将青春永远冻结，早早开始抗老历程的年轻女孩们。年轻时把最美好的青春保留下来，好好做护肤美容保养。 就想把最美的“容貌”冻结下来。 

和陋习说bye bye！

亦舒总爱说：“年轻之际，一出去便可以玩通宵。”的确年轻的时候，总觉得是有资本挥霍的，烟、酒、通宵泡吧，及时行乐。但你有没有想过，为了这些一时的惬意，你可能要付出几年青春的代价。如果长期沉迷于这些陋习中，很有可能不到三十你就会发现己眼角和嘴角已经开始出现细纹，毛孔粗大，肌肤水油失衡，其实这些都是肌肤提早衰老症状。所以如果真想把时光停留在你最美丽的时刻，千万别忘了先戒掉这些坏习惯。

初级抗老update

24-25岁时，肌肤出现了“转折点”，开始呈现老化迹象。调查显示，40%以上的女性在25岁左右第一次发现了眼角淡淡的鱼尾纹，肌肤比从前干涩。因此，在肌肤进入转折点以前的4-5年，即从20岁起就应当积极地做养护工作，除了可以让肌肤充满青春气息外，还能有效地延缓老化。而适合的初级抗老产品，大部分以抗氧化的功效为主，包括儿茶素、茄红素、VE、VC等成分，都可以帮助肌肤提早对抗老化。

防晒！

造成肌肤老化的最大凶手是什么？不是年龄，也不是压力，而是阳光，大约 70%-80% 紫外光对皮肤的伤害于18岁前已造成。阳光对于西方女性皮肤的影响是造成皱纹，而留给东方女性的则首先是斑点，所以不要因为仅仅是小晒斑就掉以轻心，它意味着抗老工作已经开始拉响警报了。20岁时选择一款抗氧化的防晒霜比30岁时用的抗老面霜更有意义。

Tips for 20s：

1 将枕套换成丝质的，或是在枕头上垫条纯丝绸，30岁的时候你会发现脸颊上的皮肤远比同龄人来得光滑无痕。

2 擦面霜的时候别忘了也呵护一下脖子，持之以恒你将不会为暴露年龄的颈纹烦恼。

3 多吃淡色蔬菜，其中蕴含大量VC，能抑制黑色素的形成，可预2 防色斑、 雀斑，且有促进胶原质生成的功能。

（1）张曼玉：

张曼玉的昔日“花瓶”脱胎成公认的气质美女，她的“冻容”修炼最到位。她的生活习惯是：一天3杯纯牛奶，晨起盐开水清肠。醋蛋法是她的美容秘诀：一枚新鲜鸡蛋洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。此法能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

（2）莎朗·斯通：

莎朗·斯通47岁高龄，却依然五官玲珑、肌肤有质。去年美国一家杂志评选出了“好莱坞10大青春永驻巨星”，莎姐排名首位。她喜欢吃私人厨师特制的低脂肪菜肴，喜欢有节制的减肥方法，从不喝咖啡因饮料，热衷散步和攀岩。在美容方面，莎姐对颈部最为看重。