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冰糖红枣炒龟肉

 

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• 1 配方
• 2 制作
• 3 食法
• 4 功效

冰糖红枣炒龟肉 配方

       

红枣10枚 龟肉200克 冰糖30克。
　　  
　

冰糖红枣炒龟肉 制作

       

1．乌龟肉切3厘米见方的块，先用油烟炒，加入红枣、冰糖，水1000毫升。
　　  
　2．改用文火炖熬20分钟即成。
　　  
　　

冰糖红枣炒龟肉 食法

       

每日2次，每次食100克。既可佐餐也可单食。
　　  
　　

冰糖红枣炒龟肉 功效

       

滋阴补肾，气血双补。
　　  

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