)上肢肌
1、三角肌：起自锁骨的外侧半、肩峰、肩胛冈，止于肱骨三角肌粗隆。
2、冈上肌：起自肩胛骨冈上窝，止于肱骨大结节上部。
3、冈下肌：起自肩胛骨冈下窝，止于肱骨大结节中部。
4、小圆肌：起自肩胛骨外侧缘上2/3，止于肱骨大结节下部。
5、大圆肌：起自肩胛骨背侧面，止于肱骨小结节嵴。
6、肩胛下肌：起自肩胛下窝，止于肱骨小结节。
二、臂肌
(一)前群
1、肱二头肌：起自肩胛骨盂上结节和肩胛骨喙突，止于桡骨粗隆。
2、喙肱肌：起自肩胛骨喙突，止于肱骨中部内侧。
3、肱肌：起自肱骨下半的前面，止于尺骨粗隆。
(二)后群
肱三头肌：起自肩胛骨盂下结节、肱骨桡神经沟上下方，止于尺骨鹰嘴。
三、前臂肌
(一)前群
1、第一层有5块，自桡侧向尺侧依次为，肱桡肌、旋前圆肌、桡侧腕屈肌、掌长肌、尺侧腕屈肌。肱桡肌起自肱骨外上髁的上方，止于桡骨茎突。其它四肌共同起自肱骨内上髁，旋前圆肌止于桡骨外侧面的中部。桡侧腕肌止于第2掌骨底。掌长肌止于掌腱膜。尺侧腕屈肌止于豌豆骨。
2、第二层有一块，指浅屈肌。起自肱骨内上髁、尺骨和桡骨前面，止于第2-5指中节指骨体两侧。
3、第三层有两块，拇长屈肌和指深屈肌。两肌起自桡、尺骨上端的前面和骨间膜，拇长屈肌止于拇指远节指骨底，指深屈肌止于第2-5指远节指骨底。
4、第四层有一块，旋前方肌。起自尺骨，止于桡骨。
(二)后群
1、浅层有5块，自桡侧向尺侧依次为桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、指伸肌、小指伸肌和尺侧腕伸肌。5块肌共同起自肱骨外上髁，桡侧腕长伸肌和短伸肌分别止于第2和第3掌骨底。指伸肌形成指背腱膜，分三束分别止于中节和远节指骨底。尺侧腕伸肌止于第5掌骨底。
2、深层有5块，自上向下依次为，旋后肌、拇长展肌、拇短伸肌、拇长伸肌、示指伸肌。旋后肌起自肱骨外上髁和尺骨外侧缘上部，止于桡骨前面的上部。其它四指均起自桡骨和尺骨的后面及骨间膜，拇长展肌止于第一掌骨底，拇短伸肌止于拇指近节指骨底，拇长伸肌止于拇指远节指骨底。示指伸肌止于示指指背腱膜。
四、手肌
(一)外侧群有4块，拇短展肌、拇短屈肌、拇对掌肌、拇收肌。
(二)内侧群有3块，小指展肌、小指短屈肌、小指对掌肌。
(三)中间群有4块蚓状肌、7块骨间肌。
