)《《中国益寿食谱》之延年益寿食谱（二）补益气血益寿----牛奶强身饮料》
| 菜谱名称 | 《中国益寿食谱》之延年益寿食谱（二）补益气血益寿----牛奶强身饮料 | ||
| 所属菜系 | 其它菜系 | ||
| 基本特点 | 补益气血，容颜红润 | ||
| 基本材料 | 牛奶150克，苹果1个，胡萝卜1根，砂糖30克。 | ||
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| 菜谱名称 | 《中国益寿食谱》之延年益寿食谱（二）补益气血益寿----牛奶强身饮料 | ||
| 所属菜系 | 其它菜系 | ||
| 基本特点 | 补益气血，容颜红润 | ||
| 基本材料 | 牛奶150克，苹果1个，胡萝卜1根，砂糖30克。 | ||
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