)《《中国益寿食谱》之延年益寿食谱（一）补阳益寿----清炖牛肉》
| 菜谱名称 | 《中国益寿食谱》之延年益寿食谱（一）补阳益寿----清炖牛肉 | ||
| 所属菜系 | 其它菜系 | ||
| 基本特点 | 强健脾胃，补益气血，强筋健骨 | ||
| 基本材料 | 黄牛肋条肉500克，青蒜丝5克，植物油20克，葱段15克，姜块7.5克，料酒12克，盐、味精、胡椒粉适量。 | ||
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| 菜谱名称 | 《中国益寿食谱》之延年益寿食谱（一）补阳益寿----清炖牛肉 | ||
| 所属菜系 | 其它菜系 | ||
| 基本特点 | 强健脾胃，补益气血，强筋健骨 | ||
| 基本材料 | 黄牛肋条肉500克，青蒜丝5克，植物油20克，葱段15克，姜块7.5克，料酒12克，盐、味精、胡椒粉适量。 | ||
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