halena的空间
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- 老年高血压药粥疗法
- 2005-11-14 15:30:08
- 临床上使用的降压芗大都有一定的副作用,而药粥疗法不仅具有较好的防治效果,且无副作用现介绍数款,供老年朋友选用。
皮蛋淡菜粥:取皮蛋... [进入词条]

- 牛奶最宜老年人
- 2005-11-14 15:29:14
- 人到老年,身体各器官的功能因其结构的退行性改变而发生变化,如基础代谢率下降,脂肪组织增多,牙齿脱落,消化能力下降等... [进入词条]

- 茶与老年健康
- 2005-11-14 15:27:43
- 由于茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用,所以我国人民喜欢饮茶。三五个人围在一块,几杯茶水下肚,话匣子就打开了。上下几千年,纵横数万里的... [进入词条]

- 安神补血汤
- 2005-11-14 14:40:26
- [原料/调料]
猪肝 300公克 酸枣仁 30公克 玉竹 3钱 川芎 3钱 红枣 7颗 陈皮 3钱
生姜片 3片 米酒 1大匙 盐 少许
[制作流程] ... [进入词条]

- 荷花白嫩鸡
- 2005-11-13 17:12:28
- 烹调类别: 炸制
烹调时间: 普通
食材类别: 禽蛋
味道: 鲜香
【原 料】
仔光母鸡一只(重约750克)。 虾仁50克、净猪肉100克,熟火腿末25克、鲜荷花瓣15克。精盐10克... [进入词条]

- 清汤全家福
- 2005-11-13 16:55:30
- 烹调类别: 汤
烹调时间: 普通
食材类别: 海鲜河鲜
味道: 鲜香
适宜季节: 无关
【特点】 选料精细,品种多样,集于一馔,色彩缤纷,软烂清香,汤鲜味美,营养丰富。
【原料】... [进入词条]