五彩虾仁

基本资料 五彩虾仁 类别：素食食谱 延缓衰老食谱 减肥食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 工艺：烩 口味：咸鲜味 食用：中餐晚餐 口感：此菜色泽鲜艳，诱人食欲，形似虾仁，味美爽口。 主料：山药500克 辅料：豌豆15克 香菇(干)5克 冬笋15克 胡萝卜15克 淀粉(蚕豆)10克 调料：盐4克 味精2克 料酒10克 胡椒粉2克 白砂糖2克 醋2克 香油2克 花生油60克 烹饪方法 五彩虾仁 1. 山药洗净上笼屉蒸熟，用刀背碾成泥，放入大碗...[ 阅读全文]

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苦瓜烧排骨

原料：猪肋排４００克 苦瓜１００克 鸡蛋清１个 自制香辣酱２５克 姜片、葱段、蒜茸、花椒、豆腐乳汁、番茄酱、精盐、料酒、美极鲜酱油、白糖、味精、香油、鲜汤各适量 色拉油１０００克（约耗５０克） 制法： [ 阅读全文]

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